年に一度の身体のメンテナンスのため、人間ドックを受診。
今年も新宿の芙蓉クリニックで。
最近ウォーキングを続けているので、体脂肪率は下がっているかなぁと期待していましたが、久しぶりに体重が3kgと体脂肪率も少し下がっていた。
でも入社当時から比べると20kg超太っているので、継続してウオーキングに取り組みたい。
血圧も上の値は大丈夫でしたが、下が少し高いとのこと。
血管の収縮する力が落ちているらしい。
また、聴力についても超高音域が少し聞き辛いとの指摘。
加齢によるものだとのことでしたが、この「加齢」が原因と言われると少しショックですね。
24時間ぶりに胃袋に食べ物を注入して、帰りはクリニックのある新宿から中目黒までウオーキング。