暮らしのスペース・・・・・・家の中にはたくさんありますが、
睡眠という大事なサイクルがありますよね・・・・・・。
色や環境がつくる暮らしの質も家づくりには大切ですよ。
寝室を丁寧に考えるように。
ぐっすりと安眠ができるように・・・・・・・。
寝室は落ち着いた雰囲気になるように。
ゴチャゴチャとした「モノ」を沢山置くことになるだけでも
実際には「ストレス」を感じながら寝る事になります。
その結果がもたらす事を考えると、
出来る限りスッキリと・・・・・・・。
そして「安眠」を誘うような状態にしておくことも大切ですよね。
実際には分かっていても出来ていない事も多いのでは・・・・・・・。
スッキリとした場所となるように。
ちょっとした工夫でも安眠を誘うことが出来ますよね。
勿論「根本的」に寝室の位置関係等もありますが、
カーテンや壁での雰囲気の部分。
窓際のデザインを寝室にもきちんと整えるように。
カーテン類は落ち着いた暖色系、シーツや壁紙も
そのあたりを考慮してコーディネートするだけでもずいぶんと
睡眠の質が実際には異なるものです。
テレビを寝室に置く場合も、
可能であれば、寝る際にも「目線」に入らない位置に、
ベット近くに置かない事がおススメです。
鏡も同様ですよ。
ちょっとした「心理的効果」で変わるものです・・・・・・イロイロと。
色や環境がつくる「気持ちの部分」も家づくりには大切ですよ。
環境の整え方次第で「変わる日常」があります。
インテリアはそういう部分でも大切ですから・・・・・・・。
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建て主目線+αの提案・・・「建築と住まい手とその暮らしを豊かに」
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