3月31日(木)のつぶやき

　西田佳之　@213syuhan　05:43

2016年03月31日 05時42分の測定結果 体重:70.50kg 体脂肪率:16.90% 筋肉量:55.60kg 体内年齢:30歳 #tanita #healthplanet

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　西田佳之　@213syuhan　05:47

朝練 #吹奏楽 pic.twitter.com/DMVGTVp1ZV

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　西田佳之　@213syuhan　06:20

朝食 pic.twitter.com/lna7BwjFWE

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　西田佳之　@213syuhan　07:33

たった今、#Runtastic Road Bike PROアプリを利用して、5.65 kmのRuntastic 自転車ツーリングを13m 26sで終了しました: goo.gl/YCjDFn

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　西田佳之　@213syuhan　12:09

昼食 pic.twitter.com/14CbwCm3cP

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　西田佳之　@213syuhan　17:51

たった今、#Runtastic Road Bike PROアプリを利用して、6.39 kmのRuntastic 自転車ツーリングを18m 18sで終了しました: goo.gl/AdGSW0

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　西田佳之　@213syuhan　18:39

三光正宗 #日本酒 pic.twitter.com/z6v5x0yfdr

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　西田佳之　@213syuhan　19:17

夕食 pic.twitter.com/KqFGVlSIb2

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　西田佳之　@213syuhan　20:31

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