10月19日(月)のつぶやき

　西田佳之　@213syuhan　06:28

2015年10月19日 06時27分の測定結果 体重:71.00kg 体脂肪率:18.40% 筋肉量:55.00kg 体内年齢:32歳 #tanita #healthplanet

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　西田佳之　@213syuhan　07:05

#朝食 pic.twitter.com/Jni3OHbdKd

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　西田佳之　@213syuhan　07:43

たった今、#Runtastic Road Bike PROアプリを利用して、5.61 kmのRuntastic 自転車ツーリングを13m 30sで終了しました: goo.gl/Pk00yU

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　西田佳之　@213syuhan　12:39

#昼食 pic.twitter.com/XLop7IEMbB

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　西田佳之　@213syuhan　17:32

たった今、#Runtastic Road Bike PROアプリを利用して、5.62 kmのRuntastic 自転車ツーリングを16m 45sで終了しました: goo.gl/b6s20r

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　西田佳之　@213syuhan　19:09

#夕食 pic.twitter.com/30WapraV4L

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　西田佳之　@213syuhan　19:25

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