RunRunTako

takoのラン日記

日々是好日

2014年11月30日 18時39分46秒 | ランニング

橘が終わって、26日からバイトは6連勤です。
あしたが6連勤最終日。
この1週間もどたばたでした。
きつかぁ〜!!
でも、バイトのパン屋の忙しさって
なんか単純でわかりやすくていいなと思います。
がんばれ〜!
ムリムリ〜!
ドンマイ!
いけいけ〜!
てな感じで、大車輪のうちに
あっという間に時間がすぎていきます。

それから、26日からは毎日走ってます。
26、27、28日は出勤前に3時過ぎという
世間では深夜、わたし的には早朝に走りました。
先週は香椎参道を1往復の1.6kmを走りましたが、
今週は少し増やして、1.5往復〜2往復してみました。

からだの状態を見ながらで、
26、27日に2往復したら股関節の痛みが強くなりました。
ああ、このままこれからはいつも痛い思いをするのかなあ
と思いました。
ストレッチをいろいろ試行錯誤しました。
そしたら、ちょっと状態がよくなった気がしました。

で、28日は1.5往復にしてみました。
痛くならないようにと試行錯誤しながらで、
状態はまあまあいい感じでした。

29日は、バイトの疲れが出てきて起きれず、
早朝ランは諦めて、
かわりにバイトの帰りに久々に長谷ダムへ。
ダムサイトは歩きと走りをじっくりと練習。
山ものぼりは32分、くだりも17分と
歩きが半分くらい入ってのんびりとじっくりと。
この日はほぐすように気持ちよく走ることができました。
18日ぶりに山に入りました。
久々の山は落ち葉がいっぱいで、
もう、もふもふ状態( ̄▽ ̄)
やっぱ、山は気持ちいいわ〜。

んで、きょうは、早朝起きれず、
バイトの帰りに走ろうと思っていたら、
ウエアと帽子を忘れてて、雨が強かったので
諦めました。
で、今月のランは終了。

それにしても、あいかわらず
状態の変化に一喜一憂してます。

もしも完治するならラッキー、
もしもこのまままともになれないのなら
それはそれでできる楽しみを、
そんなふうに思えたらいいなあと思います。
日々、それはそれ、これはこれでまたよし。
そのままに「よし」と思って生きていけたらいいなあと思います。
でも、実際には、一喜一憂してしまいます。
しかしまあ、それでいいじゃん。
わたしはそういうふうにしかなれない、
そんなふうに一喜一憂しながらあがきながら
これからも生きていくんでしょう。
そう思います。

そうそう、あしたから12月ですね〜。
いよいよ寒くなる!ということで防寒の準備。

おとな用だと裾が長過ぎで・・・
子供服デス( ´・ω・`)