毎日というわけではないのですが、左眼に涙が少したまるようになりました。涙は上まぶたにある涙腺でつくられ、目頭の上下にある涙小管を通って、涙嚢（るいのう）にたまります。そして、鼻涙管から鼻に抜けていきます。悲しくて、涙があふれ出るようだと、頬を伝って流れ落ちます。
涙目を調べると、鼻涙管が何らかの原因で詰まることから発症するほか、加齢で涙腺が緩んだり、白目に当たる結膜がたるんだりすると起こるとあります。古稀一歩手前の私は、加齢に伴う症状で涙目になったようです。
涙腺の緩みを解消するストレッチが紹介されていました。①５メートル先以上の対象物を決める②対象物をぼんやり見るイメージで１分間ほどながめる③これら①②の動作を１時間に１回行う
また、やらなければならないことができました。かなわんな、です。
仙台市で１９、２０日開かれる日本柔道整復接骨医学会学術大会に参加します。せっかく仙台まで行くのですから、１７日には南三陸町を訪れ、東日本大震災の被災地を巡る「語り部バス」に乗ってきます。被災地を訪問、宿泊することが「被災地を支援する」ことにつながる、と聞いたからです。
１６日は母の８回目の命日です。東京の実家に戻り、両親の墓参りを、妹と一緒に行き、夜は高校時代の友人たちと会食します。
このため、当分の間、ブログは休載します。
