進む未来に悩んだら。

未来を決めるのは
自分自身であり
未来を進むのは自分です。

ですが、
その未来への道を選択することを
悩むことがあります。

自分の力量がある方は
どのみちが正しいのか？
と
悩み。

自分に自身のない方は
どこへいけば、むかえばいいのか？
と
悩みます。

まず、ある程度の希望があり
選択肢で悩んでいる方は

その道をまず
想像してみることです。

それも１年後、２年後、３年後と
月日を追った自分を想像してみます。

そこで、その時の自分が
どう輝いているかを見極めます。

笑っているのはどちらでしょう？
どの自分は満足しているか？
を
想像します。

自分が試練を望んでいる人は
未来の自分が苦しく、もがいている
映像か浮かんできます。

それは、それでいいかもしれませんが、
人生は一度きりです

どうせなら楽しく過ごせる方をお勧めします。

それを
紙に書き
いろいろな未来を想像します。
絵を書くことで表現してみてもいいでしょう。

思い描く未来を自由に
そうなりたいと思う事を想像します。

これを、元に自分が求めている
将来の自分のありかたがわかります。

もしも、暗い嫌なことしか想像できない
それすら浮かばず、想像ができない人は
まずは
自分自身を休ませ、信じる事から
始めることをお勧めします。

心が疲れている可能性があります。
正しい食事をし間食はやめる。
よく寝る。
軽いストレッチをし
太陽の光を浴びることからはじめてください。

そして、大丈夫。
自分は大丈夫。だと、毎日自分に言い聞かせます。

何があっても
見えない世界がみていて
進むものにはサポートが入ります。
なので、まずは
疲れた心を休め
そのあとから
色々な未来を想像してみてください。

大丈夫です。

地球への感謝をお忘れなく。