気にするな、勘違いだ。

過ぎ去る日々を ふんずかまえて
点にして線にして 面にして
たたんで刻んで  “ いただきます ”

今日から朝の 新習慣

2019-06-18 | 日記

健康第一

血圧さがれ  血糖値上がるな  貯まるな中性脂肪

回避せよ!!  トリプルリスク!!!

宣伝文句におどらされ 長年の朝習慣 「R-1」  から  「トリプルヨーグルト」

明治 から 森永に   ヨーグルト業界初! 1つの商品で3つの機能

あっ 尿酸値は どうなるの?

まぁ ようすをみましょう、そうしましょう。

宣伝文句に踊らされ つぎから つぎえと消費する

不安と心配 恐怖と怖れ まとめて全部 浪費に替えて

“ 闇営業 貯めてみたいな二千万 ”

月曜日の休肝日 週の初めは 酒ぬいて

火曜の朝は 下が高め

中高年のやるせなさ、不純物がたまってる 抹消血管 拡張セヨ

どんより湿度が高め 最高気温27℃

ひとまず降水確率 0%

朝のニュースサイトをチェック


ツイッターのトレンドに  “ #噂のNEW氷結  ”  NEWチューハイ登場

#噂のNEW氷結 の新CMが本日よりご覧いただけます。

“ 今日も一日、おストゼロさま。 ”  ストロングゼロを飲んで笑い飛ばそう!

お疲れ様エピソードをTwitterに投稿すると、ストゼロ1年分が当たります!

呑めよ 呑めよっと 誘ってる。


日々戦いは続いてる 

勝ち取るのは おのれ自身の健康だ。

死ぬ気で守れ ボーダーライン 7.0   ←尿酸値

129~84 薬のチカラを借りてます   ←血圧

49歳狙うのは 55以下         ← γGTP(肝機能)

悪魔のささやき 振り払い 目指すは  「節度ある適度な飲酒量」

はい 火曜日のスタートです。