タイトル通り疲れが取れない😭
これは寝るしかないのでしょうか？
それとも食べ物？
ストレス？
分からないわ😤
肩こりは酷いからコレ？なのか？
眠りたくても眠れないって･･･
お昼寝に失敗しました😱😱😱
お昼寝なんてしなくてもいいのかも･･･
って朝の2時から起きてるけど･･･
とにかく晩御飯食べて寝る😁😁😁😁
とにかく寝ることが一番ですよね😁😁😁
こんにちは😊
今朝はここにしてはちょっぴり温めですが朝はマイナス気温。
今朝の朝ご飯
昨日作ったピーマンの甘辛煮
オートミールごはんと共に😁😁
オートミールごはんって私は好き。
なのでおかわりしそうになった😁😁
白米なら食べ過ぎる😱😱
オートミールごはんは私にはいいのかも💦
咀嚼回数も多いと思うから👍
オートミールごはんとオートミールは基本同じ。ただオートミールごはんは粒が大きいので食感がしっかりあるのだと思います。
私、基本、ズボラごはんなので、ちょこちょこここでズボラ度手抜き度出せたらと思います💦
そろそろ3時
今日は2時過ぎから起きてます😅
これがいつもの日常･･･
もう少し眠りたいのに･･･
少しず頭痛がする･･･雪降るのかな･･･
あと30分くらいベッドの中でウダウダして起きます。
今日はどんな一日になるだろう？
何事なく過ごせる一日が一番よね笑
こんにちは。
最近ハマってる事。
オートミールごはん😅
オートミールと併用してます。
オートミールごはんもオートミールも味付けが薄いおかずの時は白だしを薄めてそれを水の代わりして少し味付けのご飯？にしてます。
塩糖分を気をつけなければならないので毎食ではないけど、毎日ではないけど食べ始めました😅
吉と出るか凶と出るかは分かりませんが･･･
結果オーライならいいんだけね笑
今朝、今日のする事を全て終わらせたのでダラダラしてます。
でも少し退屈？動けるので作り置きをしよう✊
ピーマン大好きな私😅
ピーマンだけは常にたくさんある😁
子供の頃は嫌いだったのに･･･母の努力のおかけです。
ピーマンの甘辛煮？らしき物を作りました。
これだけでご飯たくさん食べられる😅
私的には無限ピーマン😁😁😁
実は初めて作りました😅
光熱費節約と、野菜を何とかして日々摂りたい。
って事で😅😅
ちなみにここではブロッコリー
300円近くします😱
買えないよ〜