正しいスクワットを知る

つまり、毎日やっていたスクワットは正しくなかったわけです、、、。

それそのはず、テレビで見たジャイアント馬場の再現VTRで馬場さん役のプロレスラーがやっていたスクワットの記憶を真似していただけですから（笑）

笑えない、か。

そこで、スクワットの動画を見たのです。

全然違う！

今日から正しいスクワットで、下半身強化だ〰

何のために？

山登りや自転車でのツーリングなどをしたいなどと言う、具体的な目的はありません。

bass drumの出音が小さくならないように、は、あるかなぁ〰

あ、レコーディングした四曲、いい仕上がりになりました！

TシャツとCDジャケのデザインは同じものにしますが、このデザインがいい出来栄えなのです！

依頼したプロデザイナーの仕事が、クオリティが高い上に早くて感心〰

私のプロフェッショナル感にドンピシャです。

10月中に出来上がる予定。

楽しみです！