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シャンソン歌手リリ・レイLILI LEY  春らしさ 三月の 想い出

2018年03月14日 03時39分14秒 | Weblog
シャンソン歌手リリ・レイLILI LEY  春らしさ 三月の 想い出

春の暖かさがやってくると
全身で 有難い気持ちになります。
寒さに弱い私にとっては 歓喜です。

花粉が酷いらしくて
皆さん とても辛そうです。
生徒さん達も 皆さんが
花粉症らしくて 話し声が鼻声ですが 
歌うと大丈夫なので へぇーーと 思っています。

私は 有難いことに 花粉症ではないのですが
今年は 顔がざらざらした感じとか
喉が いがらっぽいかも・・
例年の五倍もですよー
しかも 日本人の半数が花粉症ですよー
と 皆さんは おっしゃいます。

今朝は春の暖かさと
きっと 高気圧だからなのか
寝てから四時間で めずらしく すっきり目覚めました。
冬が いきなり春になったー
そんな 気分で過ごして
夕食タイムになったら 急に眠くなり・・・
春眠 かなぁー
つい最近まで 冬眠だったのにーー

頑張って 大量に 豚のヒレ肉一本200グラム
各種野菜もいれて 酢豚にしました。
三人分くらい 一気に食べて 眠気を一掃して
また 復活。

昨日は 菜の花のぺぺロンチーノスパゲッティーと 赤ビーツとエシャロットの
サラダで 菜食にしたので
本日は 肉系

明日は 魚系
明後日は また 肉系

毎日の食べるものを 色々考えて 
自分を鼓舞しないと 食べる量より
活動が多くなって
痩せてしまうので

私を 歓喜させるための 食事作りは
毎日の メインイベントです。
妹曰く
よく 自分の為だけに それだけ マメに
色々と料理するよねぇ
と・・・言われますが

もっとも
コンサート舞台の前などは その意欲は
音楽さんへ 注がれてしまい
外食もしたくなくなり
脳内は 心配性の鬱系になるので

肉まんじゅうを 他の野菜と一緒に蒸かして
食べるだけ・・・とか
玄米餅に大根おろしと
チーズ 丸かじりとか いう手抜き体制にもなります。

精神的余裕 ゆとり月間
次の舞台までの合間
春の花の季節に 浮かれて生活を楽しみたいです。

3月14日は 父の命日 
ホワイトデーに現世を旅立ち
いぬ年だから 生きていたら96歳なのだわねぇ。
ファザコンの私には 最後の数か月以外は
カッコいい豪快な父のイメージしか
残っていなくて

73歳で他界したので写真も全て若いです。
また お会いしたいなぁー
相変わらず
父の ガハハハッ笑いと 人懐っこい態度が懐かしい。
絶対に いつかまた会える・・って信じたい。 
命日がくると いつも そう思います












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