シャンソン歌手リリ・レイ ＬＩＬＩ ＬＥＹ 肉体の喜び
昨日 高瀬多佳子さんの 個人レッスンバレエ は 凄い効果です。
どの 筋肉も 痛くない。二時間も やっていたのに ただ 爽やかです。
身が軽い。そして 肉体が 喜んでいます。
やはり 特別級の 世界的ダンサーの 教えは
全ての筋肉を 理論的に理解していて
素人並みになった 私の肉体の 調整も 上手いのです。
二時間 同じように 私と一緒に 彼女も ストレッチや
バー運動 して見せてくれました。手本てほんを 見せてくれるのです。
プロは プロ。
やって見せてくれると 姿 形の違いが分かり
「あー 多佳子さんのような姿勢と スタイルで 歌ったら かっこいいだろうなー」
と 思うのです。
夕べは どーんと 深く眠れ 五時間半で 目が覚めて
爽快 爽快。
肉体の 喜びって こんな感じ。
私の肉体は とても 単純で 動かせば 喜びます。
しかも 歌うと言う インナーマッスルの訓練と
全身の 筋肉を活躍させると 有酸素運動によって
人生が バラ色状態です。
単純な リリ・レイは ますます 上機嫌です。へっへっへ。
お酒も飲まず 恋でもなく 人生がバラ色なんて・・・
外国の芸人は 皆 私のように 体も鍛えています。
シャンソン歌手 オペラ歌手でさえ 舞台人は 壮絶な努力を
惜しみませんが 私は 努力 イコール 快楽という性格ですから
達成感を 感じるための努力が大好き。ただ 楽しい。
こつこつ 大胆に開脚して べったり 床に胸と頭がつけられるように
なるまで
さび付いた 筋肉を蘇らせるように ひたすら 努力します。
昨日 高瀬多佳子さんの 個人レッスンバレエ は 凄い効果です。
どの 筋肉も 痛くない。二時間も やっていたのに ただ 爽やかです。
身が軽い。そして 肉体が 喜んでいます。
やはり 特別級の 世界的ダンサーの 教えは
全ての筋肉を 理論的に理解していて
素人並みになった 私の肉体の 調整も 上手いのです。
二時間 同じように 私と一緒に 彼女も ストレッチや
バー運動 して見せてくれました。手本てほんを 見せてくれるのです。
プロは プロ。
やって見せてくれると 姿 形の違いが分かり
「あー 多佳子さんのような姿勢と スタイルで 歌ったら かっこいいだろうなー」
と 思うのです。
夕べは どーんと 深く眠れ 五時間半で 目が覚めて
爽快 爽快。
肉体の 喜びって こんな感じ。
私の肉体は とても 単純で 動かせば 喜びます。
しかも 歌うと言う インナーマッスルの訓練と
全身の 筋肉を活躍させると 有酸素運動によって
人生が バラ色状態です。
単純な リリ・レイは ますます 上機嫌です。へっへっへ。
お酒も飲まず 恋でもなく 人生がバラ色なんて・・・
外国の芸人は 皆 私のように 体も鍛えています。
シャンソン歌手 オペラ歌手でさえ 舞台人は 壮絶な努力を
惜しみませんが 私は 努力 イコール 快楽という性格ですから
達成感を 感じるための努力が大好き。ただ 楽しい。
こつこつ 大胆に開脚して べったり 床に胸と頭がつけられるように
なるまで
さび付いた 筋肉を蘇らせるように ひたすら 努力します。