バナナの食べ頃（バナナはおやつ？果物？）

バナナと言えば明治時代の後半に日本に入って来て、昭和のはじめ頃から一般庶民の口にも入るようになりました。その頃は、バナナは高価な食べ物・・・・私が幼稚園の頃は、病気した時にしか食べれなかったような記憶もあります。
今では、1キロ（10本~12本）200円ぐらいのバナナも見かけます。いつでも、どこにでもお安く売られていますね！
バナナは100g当たり　84カロリー(kcal)1本（150gのバナナ）あたり約１２６カロリーぐらいです。

バナナは栄養価が高く、消化吸収も良いので、スポーツをする人や、病気の時に体の見方になってくれます。
お酒などの飲みすぎなどの二日酔いにも最適・・・
私もボランティアで、草刈などの体力を使う前に食べる事が、しばしばあります。
ビタミンＢ1、ビタミンＢ2、ビタミンＣやカリウム、マグネシウム、糖質などの栄養価で
長時間体力を持たせ、疲労の回復力にも優れています。
頼もしい自然の恵みの食べ物ですね！


ところで本題、・・・・みなさんは知っていると思いますが、バナナの一番おいしい食べ頃・・・・

スーパーなどで売っている物を買ってきた時は、緑がかったものや、黄色い物ですね！



買って来たらすぐに袋から出しましょう！・・・もちろん、この時点でも美味しいのですが、もっと、限界まで完熟させよう！



バナナを傷めない為に何処かへ吊るしておこう！・・・自然の状態で数日熟します。

バナナは冷蔵庫での保存は「ダメダメ！」・・・食べる30分前に冷やす程度ならokですが・・・・



バナナの皮部分に黒い斑点が出てきたら食べ頃です！

でも、以外と子供達は嫌がるんですね！この黒い斑点・・・・「腐ってないかぁ～？」っと・・・・




いえいえ、この黒い斑点が、最高の完熟して美味しい目印！・・・・
皮をむけば、綺麗なもんさぁ～・・・
キリンさん模様が食べ頃！・・・・・




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ちゃっかり、ワンコも「頂きまぁ～す！」・・・・



ところで、バナナはおやつですか？・・・・・・考え方しだいでは、いろんな意見に分かれますよね！

１、バナナは野菜類なので、おやつでは無い、
２、3時に食べるバナナは、おやつとも言う
３、朝食べるバナナは、朝食・・・・・
４、お弁当や、食事の後に食べるのはデザート・・・
５、青いバナナは加熱調理して料理になる。考えると深みに、はまっていきそうですね！

そしたら、バナナは果物ですか？

バナナの木とよく言われますが、あれは木ではなく、草なんですね！
だから、野菜になるんですね！・・・
果物は木に生るものでリンゴ、ミカンなどですね！
と、言う事で、メロン、スイカ、イチゴも野菜です。

でも、一般的に果物売り場に並んでるし、みんな糖度も高いし、
青臭さも無いし、昔からの文化として、果物として扱われているんでしょうね！

考えれば自然の恵みも複雑に分類されているんですね！
考えれば、かんがえるほど、脱線していきそうなので、ここまでにしておきますね！。



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