よくあることですよ。

　梅雨どきになると腰痛が出る人、けっこう多いそうですね。　　　私もその一人です。

このたびもかなりやられてますが、腰痛対策の体操をして早く治そうと努めております。

普段から背筋を伸ばして良い姿勢にしているのが一番いいらしいですね。

















そうそう、

そんな感じかな。

 

では本日はこのへんで失礼いたします。