活動開始が遅めだったので。
10㎞ノルマ届かず。
明日からの三連勤で買い出しに出られないのを見越して。
備蓄分キャベツ買い増し。
最近の主食はキャベツ+加熱した長ネギ。
実は深掘りはされていないけど。
内科の診察では血液検査の数値から。
栄養のバランスの悪さを指摘されてる。
(笑)
多分、主な要因はたんぱく質の不足ではないかと自己分析。
もちろん主治医にもヒミツ。
糞小林の乱れた食生活に苦言を呈しているバヤイか？
(笑)(笑)
キャベツがさぁ。
冬キャベツ、とでもいうの？
葉の一枚一枚が厚くて千切りもしづらいし。
食感もちょっと…。
(´-ω-`)
余裕をみては手動スライサーでとんかつ屋のキャベ千みたいなのを一気に作るんだけどね。
