今朝の体重。
食べちゃうのは自己責任なので。
偉そうに分析するのもおこがましくはあるけど。
年明け辺りからフラフラしていた体重の推移が。
ようやく改善の兆し。
(と信じたい←切実)
一番直近でいえば。
8月26日のお従姉様との会食(おまけの過食)を最後に。
節制に努めてきたわけですが。
そこから数えても3週間を費やしてしまいました。
もう少しスムーズに落とせるかと思っていたけど。
BBAになると簡単にはゆかぬのね。
今から宣言しとくけど。
11月頃にかなり遅めのお彼岸ツアーが予定されていて。
多分、またそこで食が乱れるのは必至。
せめてそれまでに。
過食しても一週間。
いや。
10日くらいでリカバリーできる体を作らねば。
(難しい)
