「暑過ぎる夏」がやっと終わりかけて来た･･･
この暑い夏をヤリ過ごそうにも
我が家にはクーラーがない･･･
ただ、コレ
「アスリート体質を維持する」為には
本当に重要なことなんだ。
「クーラーが身体に悪い」云々よりも
当たり前のことだが
「クーラーに慣れてしまう」
ってコトは
「屋外のスポーツでは当然バテル」
ワケなんですよ。
筆者のような「ベテラン・アスリート」は
「動けなくなったら即引退･･･」
という話だから始末が悪い。
だから暑さに慣れ、
「温度調節を身体に覚えさせる！」
それしかないのよ！
ちなみに家の中の温度は扇風機があるとは言え
高温時には32度！に達する･･･。
そんな時には「保冷材」をタオルに仕込み
「ハチマキ・スタイル」で巻いて
そして、極めツケに
「フクシマン」からの「桃（あかつき）」を喰らう！
ワケですよ（笑）！
「甘い！」
「上手い！」
そして
「爽やか！」
コレぞ夏でッセ！
私は知っていると思うが
「コーラ」とか「サイダー」とか
もちろん「アイス」とかは食べない！
こんな
「人口甘味料ゴテゴテのブツ」
や
「砂糖たっぷりのブツ」
を喰らうなんて
「ケバイ見掛けのアバズレ」
や
「毒のある裏表レディ」
を抱くようなもんだろ！
夏の飲み物は、もちろん
「麦茶」しかない！
それか「水」「高級スポーツ飲料」さ！
逆に身体に優しい食べ物なら
「フルーツ」
に決まっているだろ！
読者様は「スイカ」を
すぐに思い浮かべるであろうが
私の場合は、どんな季節も
「バナナ」だ！
勿論、夏もご多忙に漏れず！
特に「冷やしバナナ」は格別！
コレは今度話すが「冷凍バナナ」
も捨て難いぞ！
とにかく今年は「桃」のお陰で
「冷凍バナナ」の登場は無いくらい！
「桃の御加護」で「コロナ時代」を
存分に楽しみましたよ！
改めて「フクシマン」に御礼を申し上げたい。
彼の記事でも「その苦労」が伺えるが
（以下をどうぞ）
https://blog.goo.ne.jp/12mash/e/5d952a3f14f298e4f2966b232cc0e760
上記の記事通り
「福島の桃」は「美味しい桃」でしたよ！
来年もお願いしますね（笑）！
まだまだコロナは続き、暑い。
もちろん台風も来る。
9月も自己管理に注意だゾ！
《 編集長「Mash」筆 》