ゆみこの『邁歩如猫行』

街で見かけた猫のこと、太極拳・中国武術のこと、日々の雑感を気が向いたときに書き綴ります。

体力温存

2018-09-13 23:59:44 | 日記
先が長いと思うと体力を節約し、規則正しく生活し、体に余計な負担がかからないよう体調管理に万全を期すのだが、終わりが見えてくると無理をすることに寛容になってしまう。

長く続いた仕事もゴールが間近。昨夜は就寝時間を過ぎても翻訳を続け、今日はいつもに輪をかけて声を張り上げて通訳。

シャワーに入って髪を洗うと、頭の筋肉のあちこちが固く凝っていて指を滑らせると痛い。ストレスで頭まで緊張させながら過ごしていたようだ。

終わりが近いのは、終わりではない。本当に業務終了までまだまだ体力は温存しておく必要がある。
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