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~29日目~「今日はゆったり」

2017-05-26 07:21:01 | 日記
おはようございます。今29日目。ゆっくりスピードでそろそろ一ヶ月の分量のブログ更新になりそうです。最近は比較的ゆったりとした生活
を送れておりますが、天気は寒暖が激しくこれから夏本番を迎えるような気温が続いていますね。

今日はいつもの同席の方がいないので、ぽっかりしております。そして、来週からはいつもの場所ではなくなると思うと少しさびしい気がします。


1日10分は自分の時間を作ること。最近本で読みました。4つのマトリクスに分かれた、緊急でやること軸と重要な事項と軸の中で大抵の人は「重要であるが緊急でない」ことを
意外と後回しにしていることが多いです。


今じゃないけど、いつかやりたいな、やってみたいなと思うことは大抵はやりません。というか、継続できないことの方が多いと思います。
そんな、後回しにしがちな事を「1日の中で10分は考える」という言葉で置き換えて考えてみることがとても大切だと言っていました。


追われるのではなく、考えて作戦を立てて実行に移す、たとえ実行できなくてもその過程を作り実現しようと努力することでモチベーションが上がります。
やりたいこと、やってみたいことを先ずは挙げてみて、どうやったらそれが実現できるかを見つけ、取り組んだ時に初めていい気分になれるのかなと思う今日この頃です。


「あなたの夢はなんですか?」最近会った方に尋ねられました。「自給自足ののんびりした隠居生活をして、たま~に都会に戻って遊ぶ」そんな生活がしたいと
答えた自分がいました。

夢を聞いたその人は、「皆が活躍できる縁の下の力持ちになりたい、その仕組みを作ること」と答えていました。色んな人がいろんな状況でやりたいことを持っている。

せかせかとした毎日ですが、そんな考える時間を一日10分でも持つことはその後の自分を変えるきっかけになると強く思う今日この頃です。


おわり
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1 コメント

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Unknown (き)
2017-05-26 09:18:30
筋トレも1日10分はね!!短時間でしょ!笑笑

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