美味しいジャム

昨日薬のんでゆっくりしたら

今日は、かなり快復しました🎵

知らずに疲れがたまっていたのかな

これほどひどい風邪は、珍しい～



今回はジャムの紹介

今お気に入りのジャム🎵


まるごと果実(いちご) アオハタ255g 大1(20g)27kcal
美味しいし、kcalが少なくヘルシー


オーガニックストロベリー
トップバリュー200g 大1(20g)35.8kcal
これも美味しい～🎵


100%フルーツ(いちご)果実と果汁の自然な甘さ
信州須藤農園430g 大1(20g) 33kcal
これも美味しい～🎵

みんな、ヘルシーで美味しいジャムです🎵

全てイオンでゲットしました

生協で売っているものもあります

なんたって１枚の食パンに

一度に100g位タップリぬるので(笑)

少しでもヘルシーじゃないと・・(笑)

もちろんアオハタ55も

ヘルシーで美味しいのでよく食べますよ❤


今日もゆっくりしますね🎵

では、またね✋