甘いものが止められない！

最近、やたら甘いものを欲しています。
私。

飴ちゃんよりもガム、チョコよりもポテチ、ケーキよりもピザ等々どちらかと言うと塩味を好んでいたのに、妊娠後期に入ってからは常にキャラメルを食べたくなるぐらい甘いものを求めてしまう！

妊婦８ヶ月で約８キロ体重が増えた私。

これ以上太らないでね！とお医者様に言われてるし気を付けないと(T_T)

腕や顔や足はむしろ細くなってお腹だけに栄養をとられてる感じのぼっこりお腹。

お腹だけに体重が増えたみたい(;^_^A

小腹がすいた時用に常に我が家にはバナナ一房を置くようにしました。

が！物足りない。

冷凍庫にアイスクリームではなくカロリー抑えめのガリガリくんを買い置きしました。

いや！もっと甘いものがいい。

行き着いた先はドライフルーツ！

こってり甘いけど身体にいいミネラルや食物繊維がとっても豊富(*´∀｀*)

マンゴー・バナナ・パイナップル・パパイヤ・クランベリー・レーズン♪

南国気分♪

昔、石垣島で食べたトロピカルフルーツを思い出しながらポリポリ(≧ω≦)

ポリポリ。

ポリポリ。

たたた食べ過ぎたー(ノд<。)゜。

カロリー表示を見たら結構なカロリー様がお高くとまってるじゃありませんか(涙)

結局、なんでも食べ過ぎたらあかんのね。

美味しいものは食べ過ぎちゃうし。

でも、このドライフルーツは持ち運びできるしヨーグルトに入れたりと妊婦の私に重宝しそう！

一気に体重が増えた原因は今でもしっかり覚えてる。

妊娠初期のロケ中、コンビニのおにぎりにはまってしまい６個もロケ車で隠れて食べていた事。

梅干しにはまって食事の度に茶碗大盛りにして何膳もお代わりした事。

たこ焼きソースにはまってたこ焼きみたいな顔になるまで食べた事。

たしか悪阻が治まった４ヶ月の終わりあたりかな？

原因がはっきりしてる分、あの時にもうちょっと気を付けていれば（＞＜）と悔やんでしまいます。

妊婦は体重が増えても減らしてはいけないから横ばいを目指して身体にいいもんを食べて乗り切らないと！！！！！

産道にお肉がついたら赤ちゃんが息苦しくて通りにくくなるもんね。

最近色んな芸能人の方がご懐妊されていてブログを参考までに読んでいるんだけど、皆さんなんだかんだトレーニングされたり食事も完璧で完璧なんだなぁと尊敬してしまう。

私も頑張らなくては！

お仕事ですが、今はまだまだ動ける感じなので無理ない程度に続けさせて頂きます☆

家でダラダラしてるより外で動いている方が健康にも良さそうです。

益々お腹が大きくなる姿、テレビで楽しく見届けて下さい(^-^)