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ぐるっとスーパー回る(魚)

2014-03-05 11:35:51 | 日記

スーパーの魚売り場を見て回る。

いつも酒のつまみとして作るのがイカの煮付である。作り方は簡単。

小鍋に、売っているイカ煮付用のスープをいれて冷凍の里芋と、さばいてもらったイカを入れて10分煮る。

小鉢にイカと里芋を居酒屋風に盛り付けて食べる。美味しい。

食事の副食は、ナバナを茹でてから水を切り、サッと油炒めして食べる。

ワカメが安いのでポン酢で食べる。どれも美味しい。

その他安い魚介類は、サバ、イカ、ワカメ、アジ、はたはた、養殖真鯛などであった

さて、次の魚料理は何にしようかな。

 

 

 

 

 

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