ご訪問ありがとうございます
寒いですね
涼しい? 長袖のシャツ一枚では寒い位です
季節の変わり目であり 乾燥する季節
呼吸器系に気を付けたいですね
辛いもの 刺激の強いものは 体を乾燥するので
控えましょう と東洋医学では言われてます
うがい用のセージとタイムのチンキはまだ仕込み中なので
緑茶でうがいをします
明日の朝も気温が下がるらしいですよ
まだ日中は . . . 本文を読む
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