にわなずなの徒然日記

アロマ&カラ-セラピスト
色を感じて~香りを感じて~今日もまったりと~

自分を癒しましょう

2012-01-31 23:35:07 | インポート

 長男から「新しい家族で-す」と写真添付で届きました。

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チワワのロイくんです。

以前から長男夫婦はペットが欲しかったようで、ついに手に入れました。

「やあ~可愛いでは~すぐ見にいくね~」と返信

夫にも話ていると、

おばあさん曰く「自分たちの子供はどうなの・・・」とやや嫌味な言い方

すかさず私、「そういう余計な事は言わない方がいいわね~!!」と反撃

息子夫婦も結婚1年過ぎ

そろそろ子どもも欲しいと考えているようですから~

ロイくん見ていると「癒されるね~」と

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連れて来て、1日目でもチャンとトイレでおしっこができるのです。

そして呼ぶと、手を出す人なっこい子です。

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  先日はyukoさんからカラセラピ-をと

また久しぶりにkyoちゃんからでも~とメ-ルを頂きました。

悩みがあるということは生きている証拠

だけど思いは軽くしたいですね~

mayumiさんから『ほめ日記』を書くといいですよと聞きました。

これはmayumiさんのぬいぐるみセラピ-のぬいぐるみたちです。

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どんな些細なことでも自分をほめて1日10こ書くのだそうです。

「えええ~10こ???」

10こまでいきませんが書いてみます~

自己評価の低い人は是非~

自分で自分を褒めましょう。

ようするに

自分なりのストレス解消法

癒す方法があることが大切ですね。

ちなみに最近の私、我慢しないことにしていま~す。

言いたいことは口にだす。

よく寝ます

自分を癒しましょう

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コメント
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