花とか鳥とか海とか

気が付けば2018年です
のんびりライフです

59.2

2015-06-30 05:25:20 | Weblog
昨日はおりこうで間食しなかった
その分夕飯多め・・これがダメなんだな 
朝、パン トマト 
昼 チャーハン サラダ 野菜ジュース
夜 カレー 野菜炒め サラダ 

健康診断で不整脈の様なものがあるという事で
再検で心電図 取るが特に何も現れず 大丈夫とのこと
でも念のために 24時間心電図を見ましょうという事で
なんかペタッと胸にシール貼って心電監視中  夕方に外す 痛くも痒く重くもないが
少々違和感あるがそんなに気にはならない・・凄いものがあるんだと感心 今日はあまりイライラせずにのんびりと過ごそう
本当は普通に今迄通りの生活をすればいいみたい。
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ノビタキ

2015-06-30 05:16:51 | プロフィール画像
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ノビタキ

2015-06-30 05:16:15 | プロフィール画像
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ホタルブクロ

2015-06-30 05:14:43 | 花とか
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ビンズイ

2015-06-30 05:12:37 | 鳥とか
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59.4

2015-06-29 05:16:33 | Weblog
また戻った
言い訳 昨日はいい天気でハイキングに出かけた
おにぎり持って腹が減ると困るので好物のアンパン持って。
アイスも食べて・・
夜は残りのカレー サラダ 買い置きしてあったアンパンまた食べた。
せっかくのカロリー消費もカロリーオバーで
また新たな気持ちで今週もスタートしましょう
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ビンズイ

2015-06-29 05:16:02 | Weblog
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ワタスゲ

2015-06-29 05:13:50 | 花とか
6月中旬ごろ
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百舌

2015-06-29 05:09:11 | 鳥とか
百舌が現れたら
ノビタキが一斉に数羽出てきた。何があったんだろう
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ノビタキ

2015-06-29 05:04:58 | プロフィール画像
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