以前 腰が痛くて 整形外科に行ったとき レントゲン（お安くなかった..）をとって
映像を見ながら
先生が 「この脊椎の幅が狭くなって出てるものが神経を圧迫してるんですよ..
椎間板ヘルニアですね..」っていわれました。
今回もまるっきり同じ症状で。
ちょっと仕事が忙しくて無理をしちゃった。
な～んとなく、予兆（笑）はあったんだけど、、
自宅のあったシップとコルセット、痛み止め飲んで
養生、養生、、、
と、言いつつ
明日の夜は 忘年会（＾＾）
這ってでも、、、
映像を見ながら
先生が 「この脊椎の幅が狭くなって出てるものが神経を圧迫してるんですよ..
椎間板ヘルニアですね..」っていわれました。
今回もまるっきり同じ症状で。
ちょっと仕事が忙しくて無理をしちゃった。
な～んとなく、予兆（笑）はあったんだけど、、
自宅のあったシップとコルセット、痛み止め飲んで
養生、養生、、、
と、言いつつ
明日の夜は 忘年会（＾＾）
這ってでも、、、
痛み止めを飲んで湿布を貼って1週間ほど我慢すれば大方痛みは取れるかも？(^_^;)
忘年会には我慢しても行く気満々だね（笑）
無理しない様に・・お大事に
いわば爆弾をかかえているようなものですからね。
常日頃、無理な姿勢で無理をしないこと！！
それにつきますね・・。
どうぞゆっｋり養生されてくださいね。
さそりくんも やったことあるんだ～
厄介なもんだね、、年だからしかたないかあ（笑）
明日の忘年会は 私が幹事～
それにみんな楽しみにしてるからね～
もうほとんど痛みは無いから
あす行くまで ゆっくりする～