「『おかえしの法則』で、人は元気になる。」
＊「か」・・・『感謝』
＊「え」・・・『笑顔』
＊「し」・・・『賞賛』
人間にエネルギーを与えてくれるものが
「３つ」あります。
①「（か）感謝」・・・「ありがとう」と感謝されること。
➁「（え）笑顔」・・・笑顔を向けられること。
③「（し）賞賛」・・・「今日はステキな服を着ていますね」などと、
ほめられること。
《 神様が味方をする７１の習慣 》
～小林正観（日本の著作家）「ありがとうの神様」～
★画像は我が家で育てている「ベゴニア」★
☆花言葉・・・「幸福な日々」☆
一生涯の間、
何も波風がないと思ったら、大間違いです。
長い間には、
いろいろ迷いもあれば、
失望もあり、
苦しむ日もあるでしょう。
それらが「無い」ことがたいせつなのではなくて、
それらを「乗り切る」ことが
たいせつなのですよ。
～渡辺和子（修道女）「愛と励ましの言葉３６６日」～
★画像は「リコリス（ピンクマンジュシャゲ）」★
マンションの花壇にて。
☆花言葉・・・「情熱」☆
☆病院の駐車場にて☆
今日は眼科を受診しました☆
（前回は８月２３日）
眼科の初診は、
＊２０１１年５月７日 急性緑内障発作です。
その後、一ヵ月に一度、１０年以上、
定期検査を受けてきました。
そして、２～３種類の点眼薬を処方され、
治療しながら順調でした。
しかし、昨年、「水晶体が固い」とのこと。
で、
再建術の手術を受けました。
＊２０２０年(昨年)７月２３日 水晶体再建術（白内障手術）
水晶体再建術から１年２ヵ月・・・
《 今日の検査 》
１．矯正視力検査 左（０.７）右（１.２）
２．精密眼圧検査 左（１０）右（１１）
３．スリットＭ（前眼部）
４．精密眼底検査（両）
５．静的量的視野検査（片）
６．角膜内皮顕微鏡検査（両）
☆★＝☆★
上の１～５は、
診察前に検査技師さんによる検査です。
その後、診察室で、
主治医による顕微鏡検査があり、
結果の説明があります。
顕微鏡の画像を見ながら、
「水晶体再建術の後もきれいですね」
「出血もなく、
（前嚢）収縮の方も大丈夫です」
今回は、主治医から、
再建術の副作用（前嚢収縮）について説明されました。
すごく安心しました♪
今日は視野検査もありましたが、
「特に問題なし」
「よく見えていますよ」とのこと。
嬉しいです。
次回は一ヵ月後です(^_-)-☆
☆★＝☆★
話題は変わり、カープは４連勝！
今日は阪神に＜２－０＞で勝ちました(^o^)／
明日も甲子園で阪神戦。
先発は、
カープ・・九里投手。
阪神・・青柳投手。
現在、
５位のカープ！
頑張れ～！！！
★「彼岸花（曼殊沙華）」★
親戚宅にて。
☆花言葉(白)・・・「また会う日を楽しみに」☆
☆★＝☆★
人生はいつでも
「今、この時」がすべてである。
いつでも、
どこでも、
愉しんで生きて行きたいものである。
《心の道しるべ》
～宇野千代「幸福の言葉」～
★ベゴニア★
パセーラにて(24日)
☆花言葉・・・「幸福な日々」☆
☆★＝☆★
どんなに辛く苦しくとも
逃げないで耐える。
そうしている間に
辛さも苦しみもすっと消え去る。
あれは一体何だったんだろう、
と思うくらいに。
だから
絶望しないで、
もうちょっとだけ
耐えなさい！
～葉 祥明「幸せは日々の中に」～
昨日（２４日）、
内分泌科（総合病院）を受診しました。
（前回は７月３０日）
最近、糖尿病の闘病生活に疲れ気味の私・・
食べ過ぎると血糖値が上がり、
食べないと低血糖の恐れあり、
大好きなスイーツも控え、
自暴自棄になることも・・・
一日三回、食事前に血糖値の測定。
そして、インスリン注射。
↓
食事。
一日の摂取カロリーは、
１４００kcal（私の場合）
カロリーを気にしながらの生活は、
味気なくて・・
私のもつ
ＡＣＴＨ単独欠損症は治らない病気で、
特定疾患(難病)に指定されています。
生命維持のためには、
ステロイドを服用しなければなりません。。。
ステロイドの副作用は怖いです。
【 昨日の検査結果 】
★２０２１年９月２４日（総合病院内分泌科）
＊血糖値＝１１３ｍｇ/ｄL（食後２時間）
＊ＨｂＡ１ｃ（へモグロビンエーワンシー）＝７.６％
＊体重＝４１.０ｋｇ
＊尿蛋白＝（－）
＊尿糖＝（－）
＊血圧＝１２６／５９mmHg
☆★＝☆★
【ＨｂＡ１ｃ】（ヘモグロビンエーワンシー）
＜ 最近の経過＞
《２０２１年》
＊ １月８日＝８.８％ 
＊ ３月１２日＝７.９％ 
＊ ５月１４日＝７.４％ 
＊ ７月３０日＝７.６％ 
＊ ９月２４日（昨日）＝７.６％
☆★＝☆★
昨日の検査結果（ＨｂＡ１ｃ）は、
前回と同じでした。
今月は「尿糖」が「－」だったので、
嬉しいです♪
次回は２ヵ月後です☆
★画像はパセーラふれあい広場にて★
病院の帰りにパセーラ、そごうに寄り、
気分転換しました(^_-)-☆
お花がとてもきれいで癒されました♪
★トレニア（夏スミレ）★
マンションの花壇にて。
☆花言葉・・・「あなたを思ってやまない」☆
☆★＝☆★
どんな時でも、
神様や仏様や、
あるいはご先祖様は、
あなた達を守ってくれていますよ。
～瀬戸内寂聴「寂聴日めくり暦」～
《 2021年（令和3年）＊9月24日＊》
今年のカープは元気がありません
あの、
優勝したときの
あの三連覇したときの力・勢いは
どこへ消えたのでしょう。
一昨日から巨人と３連戦のカープ。
（於 :マツダスタジアム）
初戦（２１日）は＜２－０＞でカープの勝利♪
床田投手がナイスピッチング！！
自身初めての完投完封勝利でした
。
２戦目の昨日（２２日）は、
＜０－１３＞でカープが敗れました
１点も取れない打線にがっかりです。
そして、今日、午後１時半にプレーボール！
今、試合が終わり、
＜０－５＞でカープが敗れました 
今日もカープは「０点」です。
昨日の時点で,
⚾ セリーグの順位 ⚾
（2021/9/22 22:06 更新）
１位．ヤクルト ＜５６勝４２敗１５引分＞
２位．阪神 ＜６３勝４８敗５引分＞
３位．巨人 ＜５６勝４６敗１６引分＞
４位．中日 ＜４７勝５８敗１４引分＞
５位．ＤｅＮＡ ＜４６勝５７敗１４引分＞
６位．広島 ＜４４勝６０敗１１引分＞
カープは最下位です
。
借金は「１６」
５位のＤｅＮＡとは「２.５」ゲーム差
カープの残り試合は「２８」。
今日の試合を引けば、
あと「２７試合」です。
明日からカープは、横浜でＤｅＮＡ戦。
明日の予告先発はまだ発表されていません。
一つでも上を目指して頑張ってほしいです。
がんばれ～！
！！！
カープ！
！！
★我が家で育てている「エキザカム」★
☆花言葉・・・「あなたを愛します」☆
☆★＝☆★
やさしく生きていこうね
あせらず
むりをせず
本当の幸せを
つかんでいこうね
信じあうことを
大切にしようね
夢をつくることを大切にしようね
健康であることを
大切にしようね
いつまでも 人生を大切にしようね
～須永博士☆★☆詩集～
☆今日(13時頃)の広島の空☆
ベランダにて。
☆★＝☆★
はっぱに残った雨のしずくが
ひざしをうけて輝くように
涙のさいごの一粒が
やがて希望に変わる
だから
泣きたいときには泣けばいい
泣けなくなるまで泣けばいい
胸につまった悲しみを
ひとつ残らずはき出すように
土に染みこむ雨のしずくが
花や木の栄養に変わるように
涙の一粒一粒が
うつむくこころに力をくれる
泣きたいときには泣きなさい
ためらうことなく泣きなさい
あした笑うために
あした輝くために
～ごとうやすゆき「生きよう」～
