「肩」セミナーの告知です

セミナーの告知をさせて頂きます。

【ゴリセミナー】

今回のテーマは「肩」です。

ダンベルサイドレイズ、リアレイズを中心に実技を

交えて御説明致します。

詳細は以下の通りです。

日時：２０１３年４月２１日（日）１４：００－１５：３０

場所：フィットネスショップ水道橋店２Ｆ

＊ご参加はお一人５００円となります。

＊ご参加を御希望される方は下記までお電話にて御予約願います。

フィットネスショップ水道橋店

TEL : 03-3511-2711

＊御希望の方には実技を行って頂きますので、動き易い服装でのご参加をお勧め致します。


どなたでもご参加頂けます。

皆様のご参加、お待ちしております。


高梨　圭祐

明日のセミナー開始時間変更のお知らせ

明日７日の合戸選手との合同セミナーですが、

天候の影響を考慮し、開始時間を１時間繰り下げさせて頂くことになりました。

明日は、１４時開始、１６時終了となります。
ご参加を予定されている方には申し訳ございませんが、よろしくお願い致します。


高梨　圭祐

合戸選手との合同セミナーのお知らせです

合戸選手との合同セミナーの告知をさせて頂きます。


『合戸選手＆ゴリ合同セミナー』

今回は、「休養、睡眠、バルクアップ」をテーマに

前半を皆様からのご質問にお答えし、後半は合戸選手より

スクワットの実技指導をして頂きます。

詳細は以下の通りとなります。


日時：２０１３年４月７日（日）１３：００－１４：３０

場所：フィットネスショップ水道橋店４Ｆマスタージャパン内


＊ご参加は無料です。

＊ご参加を希望される方は下記までお電話にてご予約願います。

フィットネスショップ水道橋店

TEL :03-3511-2711

＊ご希望の方には実技を行って頂きますので、動きやすい服装でのご参加をお勧め致します。


どなたでもご参加頂けます。

皆様のご参加お待ちしております。


高梨　圭祐