リウマチ持ちの日記

20代後半で発症、通院記録や日々の生活のこと

騒音問題

2016-10-17 23:34:12 | 日記
仕事が始まった。
今日早起きだったし、明日も朝早いし疲れてるので早めに布団に入ったものの1時間ほど目を瞑ってても眠れず…
最近引越しをして、隣の中国人カップルの男性の方の声が夜中まで煩くて眠りに集中出来ない。
先日は3時くらいまで大きい声でしゃべり続けてた。
木造でも軽量鉄骨でもなく最上階の角部屋でこんな騒音に悩まされるなんて…
発音の仕方なのか、強い口調でずっと喋っていて結構きつい。
夜遅くは静かにしてくださいって言いに行きたい。

体はグッタリだけど脳は起きてて、薬を飲んだけどすぐ眠れるかな。
本を読むため電気をつけると眩しいし、長い時間じっとしてることに耐えられなくてついついスマホをいじってしまう。
寝る前はオレンジの光になるように設定してるけど効果あるのかなあ

明日も1日乗り切れますように。
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