小春日和♪

zhiziのほぼ日記帳。
日々の幸せをみつけながら、
京都での日常生活をゆる~く書き留めます。

水泳☆彡

2017-03-06 | 水泳
今日は主人が代休だったので、念願の水泳に行ってきました

妊娠、出産してからは全く泳いでなかったので、ほぼ4年以上!?ぶりに泳ぎ、
今日泳いだのはトータル1キロ。

平泳ぎ800m、ビート板200m。

平泳ぎは息継ぎの回数が少ないほど、泳いでいてラクだと再認識しました。

途中、ジャグジーで休憩していると、幼稚園児の水泳教室が始まり、見ていてとっても可愛かったです
準備運動、バタ足の練習、、
息子もあと一年くらいしたらこうなるのかなぁと重ねてしまいました

今日はとっても気持ちよく泳げたので、また近いうちに行きたいと思います
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