ワンダの日記

初めましてワンダです。
私の一日を書いていこうと思います。

私は、激しい食事制限をしてダイエットに励んでいました。
ですが、ストレスからなのか摂食障害になってしまい。
今は、過食症に悩まされています。

太ることはいやなので、毎日食べたものを吐き出してリセットするようにはしています。

最近は、嘔吐しすぎが原因で、肌荒れやむくみもでてきていてとてもつらいです。
綺麗になりたい気持ちを大きて、嘔吐しているのにまったく矛盾しています。

ですが食べたい衝動を抑えきれず、過食してしまい負のループにはまっています。
もう三年目です。

そろそろ本当に考えなければ、身体に負担がかかりすぎていることもきずいています。
私が一番つらいのは、友人などに誘われた食事などです。
過食してもすぐ吐くクセがついているので、食事中にトイレに行きたくても生きずらい環境なのでとてもいやです。

ですが仲がいい友人には、摂食障害の悩みを打ち明けていますが、友人にいわれたのは、摂食障害は寿命が短くなるらしいよと言われ私はかなりあせっています。

色々調べた結果
摂食障害になると寿命が短くなるって本当？

ここに詳しく書いてあったので載せておきますが！
これからも摂食障害に向き合っていこうと思います。