調子悪っ

昨日マッサージ行ってほぐしてもらって
だいぶ疲れが出てしまったので
あぁもう月曜日は引きこもろうかしらと思っていたら
診察日でした。忘れてた。

昨晩早めに眠れはしたものの
やはり今の薬の量では重たすぎるようで
朝なかなか起きれず。

予定より遅くなってなんとか起きたものの
眠気が取れず頭がボーッとしたままで
何時に家を出ないといけなかったんだっけー
あれ、もうあと少ししか時間ないー
とバタバタと出発。

うっかり電車を乗り過ごしそうになったりしつつも
なんとか無事到着。

診察では割とスムーズに。
これから三週間で
もう１つの催眠導入剤と
夕食後の抗不安薬をやめてみることになりました。


帰りの電車の中で
朝、スニーカーを履こうと思ってスニーカー用の靴下を履いたのに
出発する時にはすっかり忘れてパンプスを履いて出てきたことに気づく。
パンプスからスニーカー用の靴下が見えてカッコ悪い

家に帰ってしばらくしてそのスニーカー用の靴下、片方を裏返して履いてることに気づく

そしてその裏返して履いた方が靴擦れしてて痛い。


うーん、まぁこんな日もあるか。