ぎっくり腰になりました

随分とまたまたブログを放置してしまいました・・・。
なかなかＰＣに向かう時間と気力が、ないのであります・・・。
コメントくださった皆様、お返事もままならずすみませんでした。

さてさて、タイトルの通りの「ぎっくり腰」でありますが。
月曜日の朝、こうちゃんを中腰の変な体勢で抱きかかえたら、ビリってきました。
そして時間経過とともに、じわじわと動けなくなる・・・。
まさに「ぎっくり腰」です。
やった瞬間、これはまずい・・・ってすぐにわかりました。
というのも、幼稚園の先生時代、クラスの子どもを抱っこしてぐるぐるまわしていたらめっちゃヒドイぎっくり腰になってしまった経験あり。
そのときは、初めてだったし、かなり酷くて初日は１ｍｍも動けないって感じでしたが、今回はさほどではないとは言え、かなり痛い。
腰はおばあさんのように曲がったきりまっすぐに伸ばす事が出来ない。
移動手段もこうちゃんと同じ「ハイハイ」。
しかも、月曜日は幼稚園の制服や上靴、通園リュックなんかを受け取りに行く日。
ピーーーーーンチ！！！！！！
でも、幸運にもパパが遅出でもＯＫな日で、かわりに行ってくれました。
よかった〜〜〜。
めったにそんな事ないから、不幸中の幸いに感謝。
ごはんも作れそうにないなあって思っていたら、早く帰ってこれてデパ地下でお惣菜いろいろ買ってきてくれました。
パパ、ナイス。
お義母さんも一緒に来てくれたので、こうちゃんの食事のお手伝いなんかもしてくれて。
ありがたいです・・・。

火曜日も快方に向かうも、前かがみな１日。
家の中から一歩も外に出ず。

水曜日の今日はやっと買い物に行けました。
でもこうちゃん抱っこできないから、結構慎重に計算しての行動。

気をつけなくてはいけません。

まだ小さい子ども２人もいるのに、自分のからだを整えておく事こそが子育ての基本中の基本だというのに。