メタボスパイラル

肥っているから運動不足+深夜の過食→肥る →運動不足→深夜の過食 どこまで行くんだ!メタボスパイラル!!

玉山鉄二ダイエット  バジルシード

2006-11-02 12:51:00 | ダイエット 健康情報


手紙~あなたに会えてよかった~(DVD) ◆20%OFF!

役作りのために
玉山鉄二さんは 体重を短期間で落としました。


その 方法は 朝 昼は 普通に食べて
夜は 食べない。 

どうしても おなかがすいてたまらないときに
バジルシードを水に入れて 飲んだそうです。


ものすごく満腹感があり 空腹感なしで 痩せることに成功!
バジルシード
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