メタボスパイラル

肥っているから運動不足+深夜の過食→肥る →運動不足→深夜の過食 どこまで行くんだ!メタボスパイラル!!

発掘あるある大辞典  爪診断

2006-02-27 04:20:54 | ダイエット 健康情報
本日のテーマは 

そもそも 爪は角質化による、皮膚の一種で大部分は無色透明。
ピンク色に見えるのは、その下を走る 毛細血管の色。


つまり、爪の状態を見るだけで、その下の毛細血管の状態がチェックできる。


やり方。
利き手でないほうの薬指を、反対の手の親指と人差し指で挟み
30秒間強く、圧迫する。
(つまり 私なら、右利きなので、左手の薬指を右手の親指と人差し指で
上下にはさみ、30秒間、少し痛いくらいに圧迫する)



判定法
30秒たって、はさんでいた指を離し、圧迫していた薬指の爪の色が
何秒でもとのピンク色に戻るかを調べる。
正常値 1秒以内。



それより長くかかる人は、どろどろ血の可能性が大。(怖いねぇ)


体の末端の毛細血管がつまっているということは、体の内部でも
なんらかの異常が起きているかもしれない。


特に、腎臓は 毛細血管が密集している臓器。


全身をめぐった血液


腎臓にはりめぐらされた毛細血管を通る


再利用できる、栄養分と、老廃物を分別


つまりろ過されているわけで、腎臓の機能が悪くなると
疲れやすくなる、免疫力が落ちる、むくみやすくなるなどの
さまざまな症状が起きてきます。


改善法
適度な運動と 納豆や青魚を積極的にとることで少しは改善されるが
さらに いい健康法がある。


それは 爪もみ


実験では、免疫が落ちていた人が、爪もみ一週間で
白血球が元気に動き始め、免疫力UP!!



なぜ、爪をもむだけで免疫力があがるのか?
それは、爪付近には 動静脈吻合(ふんごう)という
唯一外から刺激できる場所がある。


そこを刺激することで、末端のポンプが動き、全身の血流がよくなる


ストレスや緊張で交感神経にスイッチが入っていた自律神経が
副交感神経に切り替わる。


この副交感神経は免疫機能を司っているので、
免疫力が向上したと考えられる。



さらに爪もみには  デトックス(毒だし)効果もあり。

排泄機能が衰えた現代人
本来排泄されるべき有害なミネラル(毒素)を体に溜め込んでいる

努力しても痩せない

寝ても疲れが取れない

ケアしているがお肌が荒れる
(などの体に損なことばかりが起きてしまう)



効果的な爪もみ法
爪の付け根を反対の親指と人差し指で強く押して
さらに、その指を強くねじるようにして一本に20秒
全部の指を行う。


ストレスを感じたときは特にいいそうです。
詳しくは、 爪もみ健康法を考えられた
安保先生の、本を読まれるとよいでしょう。


私は、本屋で購入して知っていましたが、私の針の先生も
尊敬する方だそうで、 この先生まちがいないです。
奇跡が起こる爪もみ療法

マキノ出版

このアイテムの詳細を見る
がんはここまで治せる!

マキノ出版

このアイテムの詳細を見る





≪当社オリジナル商品≫体が安定して歩きやすくなる新五本指靴下(爪もみ靴下)【ポイント10倍...



【送料無料】爪もみロボット 暖ぼ~る(カラー:パープル)◆







爪もみを実践する班目健夫医師が開発した爪もみ用器具☆0225アップ祭10爪もみ太郎 M男性用 【爪もみ太郎/Mサイズ】わずか2分お手軽奇跡の健康療法!毎日の健康維持ウェイトコントロールに! ★ポイント10倍!★5,250円以上で送料無料!TVでも紹介!医師が開発!1日2分の爪もみ健康法で、...



爪もみ健康法 班目健夫先生ご指導で開発!自分で出来る爪もみ健康法「爪もみ太郎」 超かんたん『爪もみ健康法』!!手にはツボがた~くさん!!簡単爪もみ用器具 『爪もみ太郎』



気功にも不思議な力があることがテレビで立証された。


気功には 一般に 外気功と 内気功がある。

内気功とは、 自分で自分の体を直すこと。


外気功は、気功のパワーを、他の人に与えて、体の不調を直すことである。 ただし、外気功を行える気功士は限られているので、
よく調べていくことが必要だと思います。

「奇跡体験アンビリバボー 気功の正体」 で
紹介された 村松一夫先生と、 秀蓮気功の舛友秀治先生の記事は
こちらをクリック     
アンビリバボー 村松一夫 枡友秀治


気の医療革命―秀蓮気功士体験談集

ブイツーソリューション

このアイテムの詳細を見る


楽天で激安なお買い物激安 福袋SHOP
ビンテージ商品なまか ブログマーケット
迷惑コメント追放運動強化中!

楽天ユーザーのみに していても効果なし!
迷惑コメント現状1
迷惑コメント現状2

ブログ仲間共同体 ネットトラブルの会の参加お待ちしてます。
迷惑コメント対策最新情報はこちら


TOP

『健康づくり』 ジャンルのランキング
コメント   トラックバック (1)   この記事についてブログを書く
この記事をはてなブックマークに追加
« 輪舞曲 ロンド | トップ | さんまのからくりテレビ 熱... »
最近の画像もっと見る

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。

コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。

数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。

あわせて読む

トラックバック

この記事のトラックバック  Ping-URL
ブログ作成者から承認されるまでトラックバックは反映されません。
  • 送信元の記事内容が半角英数のみのトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • ※ブログ管理者のみ、編集画面で設定の変更が可能です。
ダイエット (ダイエット&花粉症対策 いろいろ情報局)
ダイエット&花粉症対策