腸内フローラセミナー♪

本日は子供たちが帰宅する前にお夕飯を作ってセミナーへ

最近何かと聞く『腸内環境』。

今日は『腸内フローラ』のセミナーにお誘いいただき今後に関係してきそうなので参加してきました。

腸内環境は遺伝子以上に肉体への影響大きいとのこと。

腸内細菌移植で難病が治ったり性格が変わったりと・・これからももっと注目されそうな分野です

とても興味深かったです。

今回セミナーにお誘いいただきましたが、会場に行くとご自身で事業をされてる方ばかり。。

うっ。。。と少し居心地が違和感ありましたが、こういう世界に身をおくことも良い影響を受けるチャンス。

知り合いが何人かいてお話。きっと沢山のパワーを浴びれたことと思います。懇親会は参加せず、帰宅しました

帰宅後・・夜１０時ごろ質素に朝ご飯のようなお夕飯

こちらの黒たまご、亀田父が同窓会から帰ってきてお土産でいただきました。７年寿命が延びるとのこと

明太子は九州展で亀田母が買ってきてくれたもの。

納豆は・・今日のセミナーで『エクオール』が注目されていることを知り、大豆製品は沢山入ってるとのことで早速

（エクオール＝シミやしわが消えるんですって）

打ち豆のお味噌汁に野菜炒め。私お夕飯これで十分だわ～

幸せだな～

今日はちょっと頑張って違う世界に入った私、偉い

今日も感謝～