おはようございまぁす
今朝は、３時５０分、起床～
大黒柱さま、代休
１０日ぶりの休みです(^^ゞ
朝ご飯の支度して
ゴミ出して
はらみ散歩して
先に済ませたい家事をしてから
朝活～
５時半、スタート～(o^－^o)
昨日やっと晴れたかと思ったら
雨です
きれ～に洗って、からっと乾かしたばかりの
シューズ
１メートルで、びしょびしょだぁ～(笑)
びしょびしょになったら、もう気にしない気にしない～
なかなかの攻撃的な雨風でしたが
脚の運びはなぜか？いい感じでした
そうそう
いちお、愉快な仲間さがしに行ってみましたが
だ～れも走ってなかったぞ～(^_^;)
２０キロ走って、びしょびしょ族、撤収～
帰宅したら
休日のおじさんが朝ごはん食べてたので
「来ると思って待ってたのに、なぜ走りに来なかった？」
言ったら
「こんな雨のなか走るわけないだろ」
言われました(^_^;)
びしょびしょ族、着替えて
筋トレしてからエアロバイク～くるくる９０分
して、終了～～
さて
今日は、午前中のうちに期日前投票に行って
お昼前から工事が入って
午後夕方から外出
新宿集合
お義兄さんの誕生日祝いの、食事会です
嫁さん、してきます
慌ただしいですが
元気にいきましょ～～(o^－^o)
頂き物♪♪
ステラおばさんのクッキー
↓ ↓ もちろん、いますっ
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大黒柱さま、代休
１０日ぶりの休みです(^^ゞ
朝ご飯の支度して
ゴミ出して
はらみ散歩して
先に済ませたい家事をしてから
朝活～
５時半、スタート～(o^－^o)
昨日やっと晴れたかと思ったら
雨です
きれ～に洗って、からっと乾かしたばかりの
シューズ
１メートルで、びしょびしょだぁ～(笑)
びしょびしょになったら、もう気にしない気にしない～
なかなかの攻撃的な雨風でしたが
脚の運びはなぜか？いい感じでした
そうそう
いちお、愉快な仲間さがしに行ってみましたが
だ～れも走ってなかったぞ～(^_^;)
２０キロ走って、びしょびしょ族、撤収～
帰宅したら
休日のおじさんが朝ごはん食べてたので
「来ると思って待ってたのに、なぜ走りに来なかった？」
言ったら
「こんな雨のなか走るわけないだろ」
言われました(^_^;)
びしょびしょ族、着替えて
筋トレしてからエアロバイク～くるくる９０分
して、終了～～
さて
今日は、午前中のうちに期日前投票に行って
お昼前から工事が入って
午後夕方から外出
新宿集合
お義兄さんの誕生日祝いの、食事会です
嫁さん、してきます
慌ただしいですが
元気にいきましょ～～(o^－^o)
頂き物♪♪
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やっぱり今日走ってた？
走ってるんじゃあないかと思っていましたよ😅
ほんと忘れた頃に風邪とか体調崩すんだから、気をつけてね。
お嬢、こっそりいるわね(笑)
食べ物の所にお嬢アリ、ね。
雨の日に走るharamiちゃんを尊敬するー！笑
あたちには無理。
ステラおばさんのクッキー美味しそう！╰(*´︶`*)╯♡
クッキーとコーヒーがあったら贅沢カフェタイムやわ。
ほんと、ロクなもの食べてない（ ´థ౪థ）
で、いくつ食べるの？？？
１１月、確か久々の大会では？
風邪ひかないようにね！
だははっ、走ってると思いましたか？？走ってました(笑)
外出疲れもいろいろ溜まってた？？？のか、今朝は、とんでもない時間に起床・・・・大幅寝坊で不本意ながらランオフでした(^^ゞ
気づいてないだけで、疲れてたのかもしれません
お嬢・・・はい(^^ゞいますよ
この方、自分が貰えないとわかってるもののときは、非常に冷たい視線ですわ。
夫は、どんなに奇人変人の世界に誘っても、雨の中走ろうとしませんよ(笑)洗脳を今後も気長に続けてみますわ～(^^ゞ
ステラおばさん、リッチですよね。美味しいクッキーとコーヒーで至福でした(*^-^*)
ステラおばさんは、リッチなので、１回２枚まで！！！で、足りないのは、スナックと他のクッキー、アイスで補う(笑)
・・・ので、ぶーちゃん、まっしぐら、です(^^ゞ
１１月は、久々です。怖いです。めざせ、完走の世界です(^^ゞとにかく、元気にスタートしたいです。
馬鹿は風邪引かないを地で行けるように・・・風邪引かない歴もうすぐ２年を更新しますっっ