おはようございまぁす
連休最終日
晴れましたぁ~(o^-^o)
2日インドア~な生活だったので
外に出たくて出たくて
身体動かしまくりたくて、うずうず(^_^;)
さぁ
今日は、日がくれるまで、身体張ります!!!
まずは
地元朝活~
4時半起床で
朝ごはんの支度して、ゴミ出して
はらみ散歩して
5時40分から
20キロ走りました
めっちゃ風が強かったですが(^_^;)
汗たっぷりかいて、気持ち良かったです
帰宅後
巻き巻きで、シャワー、洗濯して
支度して
車に乗り込み
白州へ、ワープ!!
これから、日がくれるまで、草刈りしま~す
最後にいったのが、はらみの手術前で
あれから
草も伸び放題状態です(^_^;)おそろしや~
ではでは
連休最終日
お外、満喫してきまぁす(o^-^o)
・・・・・・・・・・・・
ポテチ
のりしおプラスわさび仕立て
辛さが、あとひき・・・あっという間にブラックホールへ・・・
毎回言ってますが
今回も言いますが
量が少ないよ(笑)
みんな足りるの?足りないよね?私だけじゃないと思う(^_^;)
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晴れましたぁ~(o^-^o)
2日インドア~な生活だったので
外に出たくて出たくて
身体動かしまくりたくて、うずうず(^_^;)
さぁ
今日は、日がくれるまで、身体張ります!!!
まずは
地元朝活~
4時半起床で
朝ごはんの支度して、ゴミ出して
はらみ散歩して
5時40分から
20キロ走りました
めっちゃ風が強かったですが(^_^;)
汗たっぷりかいて、気持ち良かったです
帰宅後
巻き巻きで、シャワー、洗濯して
支度して
車に乗り込み
白州へ、ワープ!!
これから、日がくれるまで、草刈りしま~す
最後にいったのが、はらみの手術前で
あれから
草も伸び放題状態です(^_^;)おそろしや~
ではでは
連休最終日
お外、満喫してきまぁす(o^-^o)
・・・・・・・・・・・・
ポテチ
のりしおプラスわさび仕立て
辛さが、あとひき・・・あっという間にブラックホールへ・・・
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量が少ないよ(笑)
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