「………まま」
ううう…れんれん、呆れてるよね。そーだよね、まただよね
昨日は調整失敗。…ウーディッシュを食べちゃった
…あと、アイスとかアイスとかアイスとかっ。
夕方までは我慢出来ていたんですが、眠剤を飲んでから暴走
前日食べなさ過ぎたのが悪かったよーな。200いかなかったもんね。
立派な拒食症ですか？で、翌日は過食。…びょーきだ。コレはびょーきだ。
ダイエットノートが新しくなったので、心機一転頑張ります。とほほ
前のノートを見直してみたら、過食拒食の繰り返し。
ちょっともう自力じゃムリなような気がするんですけどもっ。
SSRIが過食を予防するという症例も報告されているらしいので、
飲んでみる事にします。
や、薬を減らしたかったので、抗鬱剤は飲まずにいたのよ。
処方されているジェイゾロフトがSSRIなんですよね。
とにかくもうこれ以上はムリ。絶対太る。
冗談じゃない。新しいノートに×をつけないようにしないと。
前のノート、×だらけよ…
最近、れんれんのブラッシングを夜中にやっています
で、すり潰したシチュー缶のご飯をあげるパターン。
夜中に親子で何やってんでしょうね
Mix軍団は寝ているのに。
ってか、今、便通があったんですが、昨夜食べ過ぎた
ウーディッシュに入っていたパプリカが未消化で出て来たんですけどっ。
（キタナイ話で失敬）
食べた物が排泄されるまで人によって異なるみたいですが、
1日から3日かかるってどこかで読んだよーな…。
野菜って消化が悪いですよね。
キャベツとかもやしもそのまま出てくるし。
キャベツは毎日のように食べているから、
いつ食べた物かは解らないんですが、パプリカは完全に昨夜。
私の腸はどうなっているんでしょうか
取り敢えず朝ご飯はいらないかな。
れんれんと寝直して来ます。
それではまた～。
