夜のウォーキング

甲斐ちゃん&翔太君とで、
夜８時前でしたけど、お袋様の
背中の湿布を、張りに行きました。

夜のウォーキングは、なしにしようと、思って出たのですが、

外に出てみると、結構気持ちいいので、やっぱり、いつもの、川辺を、歩くことにしました。

ワンコ達も、脇目もふらず、一目散に歩きます。

帰りに、お袋宅によって、湿布をはって、

ワンコ達、カリカリを数つぶずつ、お駄賃でもらっていました。でも、たった数つぶもらうのに、「待て！」を、させられていました。ρ(・・、)

さぁー、今日の課題は、消化したかな？

トリオで留守番

甲斐ちゃんちに全員集合しています。



マッサージ中の、私の腹の上に、、



みなさん、夕方散歩しようね♪

本日のレッスン

どうした？男性陣？？

 

スプリングパーティー以来

すっかり、休みがちになってしまって、毎回女性だけのレッスンが続いています。

 

ノリ先生＆雅先生、ふたり体制で、女性の足型を見てくださるので、さくさくと進み

難しいステップで、

 

ダブルファラウエイからハイホバーで、先週は終わったのですが

そこから、今日はもっと進んで

なんだっけ？？

ステップ名は忘れた

ヒールターンから、ピッポットして

ダブルナンタラして、

コントラチェックまで…動画を撮らせてもらったので、後で確認します…でも、ステップ名はきっと分からない

　

　ホールドが、緩むとこの一体感、このスピードはでないとのこと。

今日は、ホールドを、しっかり教えてもらった。

頭では分かっていても、じっさい踊りだすと、抜けてしまう

本日も、実り多いレッスン、ありがとうございました

 

スロー

一服しています、

来たよ！

５月24日(土曜)快晴

きました！

優れ物のお鍋



可愛いジャン♪

今日は、これで、何作ろう？