下痢…

今年に入ってわりと調子よくって、低血糖にもなってなかったんだけど、ここんところ寒いからかなー?
2～3日前から下腹が時々キューッてしてお腹痛くて、下痢になっちゃってるのだ。
やぁね～。。。今は毎朝、少量だけど、ヨーグルトは毎日食べるようにしてるんだよね～。
もともと便秘がちだったから。だから、健康な便通があってたんだけど。。。
まっ溜まるよりはいいのかな???

昨夜、めっちゃ久々に低血糖になってしまった。
久々過ぎて最初は低血糖ってことに気付かなかった。ただ頭の様子がおかしくなってきたからもしかしてって思ったらやっぱりで、ぶどう糖入れた紅茶を飲んだら復活してきた。

それから、もしかしたら今年は春に旦那の転勤があるかもしれない。
そしたら、おいらの定期健診してる病院も替わらないといけなくなる。
子供の学校の事もあるし、今の家を売ったりもしないとだし、引っ越し準備とかもあるだろうし、転居先も決めなきゃいけないだろうし、大丈夫かしら?ぶっ倒れそう…(^^;)

子供の国語の教科書に載ってる「サラダでげんき」っていうお話どおりにサラダを作ったらこれが結構美味しかったりするんだよね～!
入れるものは、キャベツ、キュウリ、ニンジン、コーン、ハム、刻み昆布、トマト、かつおぶし、油(オリーブ油)、塩、砂糖、酢なんだけど、これがなんか子供も喜んで食べてくれるんだよね～!野菜いっぱい食べて、元気な体作りってことなのかな。

新年明けましておめでとうございます!

新年あけましておめでとうございます!

もう明けてしまって何日もたっちゃってますが…(^^;)

今年の年明けは割と元気です!
ダンピングはたまにあるけど、新年明けてまだ低血糖にはなってません(^^)
ただ、なんか下痢がずっと続いてるです。
まっ今はだいぶ治まってトイレ通いってほどはないけど、何日か一日のうちに何度もトイレ通いがあったりしました。
あと、お腹が痛いとかもなく予告もなく出そうになったり。。。
まるで胃切した直後みたいな感じです。
寒くなってきたからかなー?

まっ今年もボチボチと自分の体と向き合いながら、元気に一年過ごしいきたいと思います!
あっそれと、姉からもらった青汁をちょっと試してみようかなーって思ってます!

本年のよろしくお願いしますー!!