単身赴任おやじの気まぐれ更新日記

8年ぶりに単身赴任を解消し家族と仲良く暮らすことが出来た親父です。

ぼっちぷれすぽ練

2016年10月11日 | 日記
朝、退社後すぐに「ぷれすぽ」へ行けるように準備して出かけたが、退社間際になり先週行われた社内検査の報告書が出来てないことが分かり残業することになった。処理もおわり帰宅すると7時を回っていたこともあり迷ったが、せっかく準備していたので行くことにした。
トレーニング施設は使わずに5㎞のランニングで本日のトレは終了です。7時過ぎのトレ室はスゴく混んでました。
当月累計71㎞/月間目標100㎞ 🏃残り29㎞です🏃
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