人生第二章 挑戦者

<左半身麻痺の機能回復と生活奮闘記>
脳卒中に倒れ、その後の障害、失われた機能、生活を取り戻す記録

うまく歩けない時には

2016年10月14日 19時30分14秒 | 日記
秋の風景


 今朝も冷えた朝となり体が硬いです。この為に歩き方がぎこちなく、なめらかに歩けません。毎日、毎朝の一日の始まりが歩き方の事で悩んでしまいます。

朝起きた頃の空


 不調な時には、気長に笑顔でやるしかないかな?と思ってしまいます。まず、出来る事からで、硬くなってしまった体をほぐす為に、乗った電車の車内で、仕事の休憩時間にストレッチをしましたね。

朝の空


 さて、今日の帰り、会社ビルを出ると左足の麻痺がきつくなりました。このまま自宅まで歩けるか心配になってしまいました。烏山に近づいても麻痺が治らなかった、タクシーで帰ろうと思ってしまいましたが、烏山に到着したら私は電車を降りて歩き出していましたね。
でも、そこから自宅までの道のりが麻痺がきつくて大変したが、転ぶ事無く無事に自宅に到着できました。

 このような事がありますと、これから秋が進み、冬になって寒い日が続くのかと思うと、冬の通勤が嫌になりますね。どうか今年は暖冬で雪の降らない冬であって欲しいものですね。

今日も無事に終わりました。感謝!!

今日の雲


忙しかった一週間が無事に終わりましたね。金曜の夜はくつろぎの夜です。

皆さんも週末の夜を楽しんでくださいね。


記録

記録

 天気: 曇後晴
最高気温(℃)[前日差]   21℃[+3]
 最低気温(℃)[前日差]   14℃[-2]  
 体調:体が硬い、重い。
 体重:昨日と比べ増えました。
 血圧: 115/60/60
訓練:歩行: 左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
<行き> 
 自宅出発 05:40:40 
 烏山駅着 06:02:40
 タイム 22:00  
 京王線準特: 06:10
  電車:座る。
 山手線  06:30
 電車:座る。
 会社事務所着 07:02
<帰り> 
 会社出発: 17:14
 山手線:   17:29
  電車:座る
 京王線各駅: 18:03
  電車:座る。
 烏山西口発: 18:31:00
 自宅着 : 18:55:00 無事到着。 
 タイム:34分00秒

星と太陽と青空に願いを』

二件の審査が無事にパスしますように
左足の麻痺が治りますように
雨が降らずに晴れますように
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。元のように歩けますように
地震が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
明日は今日より良いことがありますように

訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。

挑戦者とカメラマン(妻)
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