人生第二章 挑戦者

<左半身麻痺の機能回復と生活奮闘記>
脳卒中に倒れ、その後の障害、失われた機能、生活を取り戻す記録

朝、モコモコ

2017年02月13日 19時30分47秒 | 日記
早朝の月


今朝は、駅に向かう途中でお散歩犬のモコモコと出会いましたね。朝は早くから元気に歩いていましたね。モコモコは、私を見かけると立ち止まりましたね。今日は、月曜日で一週間の始まりです。モコモコは私に、”今週も頑張って歩いて!!”と言ってくれているようでした。

6:10頃の空


外に出ると朝も少し明るくなってきましたね。”今週も頑張って歩きます!!”

帰りも歩いて帰りました。今日も無事に終わりました。感謝!!

記録  

 天気: 晴後曇
 最高気温(℃)[前日差]  11℃[0]
 最低気温(℃)[前日差] 1℃[+1]
 体調:体が硬い、重い。
 血圧:  106/76/61
 訓練:歩行: 左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
<行き> 
 自宅発 05:38:30 
 烏山駅着 06:00:30
 タイム 22:30  
 準特 06:10:00
  電車:座る。
 山手線  06:30
 電車:座る。
 会社事務所着 07:03
<帰り> 
 会社出発: 17:07
 山手線:   17:26
  電車:座る
 京王線各駅: 17:54
  電車:座る。
 烏山出発: 18:21:00
 自宅着 : 18:52:00 無事到着。 
 タイム:31分00秒

星と太陽と青空に願いを』

雪が降らずに晴れますように
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。元のように歩けますように
地震が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
明日は今日より良いことがありますように

訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。

挑戦者とカメラマン(妻)
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