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つれづれなるままに・・・・

食欲ありすぎる秋

2016-10-19 | 日記

秋と言えば、食欲、芸術・・・私の大好きなことばかり♪

食べるものが美味しすぎてついつい食べるしお酒も進むし不健康><

唯一食べないのがスイーツかも・・・本当は食べたいけどそれ以上食べたらカロリーオーバー^^;

でも・・・先日受けた健康診断で何の異常も見つからなかったので

食べられるし飲めるって喜んでいる私はちょっと安心して食べてるかも・・・です

 

週に何度かジョギングしたり、月に数回登山してますが

そこで使ったカロリーをきちんと戻して、いえそれ以上に食べてるような気もします^^;

昨日も宍道湖岸を5キロほど走って家に帰ったらおなかペコペコ><

秋刀魚を焼いて舞茸ご飯を炊いて、前日から砂出ししていた松江市民定番のシジミ汁を作って

お腹いっぱいになりました・・

息子はこれだけで満足できずお肉も食べてましたが^^;

最近みんな疲れてるのか酢の物をたくさん作ったけどあっという間になくなっちゃいました^^;

どうも疲れていると酢のきいたものが食べたくなるのです・・・

 

秋の味覚で食べていないものは・・・あとは松茸だけかなぁ・・・

今困ってるのは柿

たくさんできるのですが西条柿はカラスの餌です

富有柿はすぐ食べられるのでちょっとだけ取ってみましたが

そんなに食べられるものではありません><

そもそも私は柿はあまり好きではないので余計です・・・

それから、野菜の値段の高騰・・・台風などで産地がやられちゃってるので仕方ないし

農家の方は土地の再生なども重なって続けていくことを断念せざるを得ない状況で

今まで安価に食べていたことに感謝しなければ・・と

しばらく高値が続くのでしょうが、いろいろ工夫してメニューを考えなければ^^;

来月からはいよいよカニシーズン

しばらく食欲が収まることはなさそうです

 

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4 コメント

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Unknown (山水)
2016-10-19 07:19:34
食べれることは健康の証 良く動くからいいのではないですか
秋を人生を (グッドラック)
2016-10-19 16:39:32
やはり食が一番
山陰ならではの食の幸が
これからはたのしみいっぱいですね

とてもうらやましい限り

たべたいものを我慢するストレスより食べてカロリー消費するほうが健康的!

秋を、そして一度きりの人生を
楽しみましょう~

山水さん (yuko)
2016-10-19 22:30:09
食べる方が勝っちゃってるかもしれません(笑)
グッドラックさん (yuko)
2016-10-19 22:31:23
いえいえ・・基礎代謝下がってますから、ほどほどにしないといけないようです
楽しいとついつい食べちゃうんです
ストレスたまると逆に食べないんですが、
食べられるってことは毎日楽しいってことかもしれません♪

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