ジムへ

久しぶりにトレーニングして来ました。

雨だったので、行くのをどうしようかと思いましたが
多少の降りで、チャリで行きました。
一応、折りたたみの傘を持ってね。

ホット系をやろうかと思いましたが
ヨガじゃなかったので、やめて
クロストレーナー30分と
筋トレいくつか。
お風呂入って、マッサージして
帰って来たら、11時半。

カップ麺を食べて
娘っこお迎えの時間まで
横になりました。

雨が降っていないようだったので
近所まで歩いて帰って来てくれると思って
時間を待っていたら、お腹急にやられて
ギリギリまでトイレへ。

何とか治まり、お迎えへ行かれましたが。
少し遊んで、3時ころ帰って来ました。
今日は、ヤマハの日。
全然宿題と歌のCDとか聴いてなかった…
ので、行くまで聴くことにしました。

コンポの調子が悪いんだよね。
十何年使ってるから仕方ないよね。
毎日ラジオ聴いてるだけなんだけど。
上の子と主人にラジコにするように言われるけどさ。