今夜はまんまる

帰り道、ピンクのようなオレンジのような色をした月がきれいだった。


家に着く頃はもうだいぶ暗く、写真撮るのは限界かも・・・

いよいよ青いシートに覆われてきたよ

夕食後のおやつタイムは、お気に入りのガレーのチョコレート


明日からもう9月。
また訪問の日々で、少しは痩せるだろうか
ここ2か月ほど穏やかで平和だったのに、最近皆さん様子が変わってバタバタと慌ただしい

今日の夕食

鮭のホイル焼き(鮭・人参・玉葱・舞茸・いんげん)
椎茸の肉載せ(挽肉・玉葱・卵・筍)
味噌汁(豆腐・わかめ)
ご飯

色がない

ベランダに色がないので(暑さでみんなやられた)、久しぶりに花を買った。

お店のお兄さんが「今年は、暑さに強いと言われてる花もダメになるくらい暑いですからね～」と言うくらい、花にとって過酷な暑さらしい

月の後半、事務所にいることが多かったら体重が増えてしまったので、娘を送り出したらチャリでイオンのお客様感謝デーへ
片道40分を全速力これだけやらないと痩せないのか

夜はEテレでパラリンピックの開会式をちょっと観た。

もっと放送してくれたらいいのにな・・・

今日も外ではみんな働いてて、暑い中ご苦労様です。


今日の夕食

肉巻(豚肉・いんげん・ジャガイモ・チーズ・人参・舞茸・卵・カニかま)
味噌汁(豆腐・わかめ)
ご飯

電気代がっ

去年に比べ8月の電気代が￥2,000近くUPしている
ま、考えてみたら例年1週間は不在にしているのに、今年は家にいて冷房入れてるんだから仕方ないか
来月から値上がりするようだし、なんか節電できないかなぁ。。。
契約アンペアを落とすか。

今日はPM休で、家に帰ったら娘がいてびっくり！
学校終わって塾へは行かず、家で勉強していたらしい。
窓の外は、足場を組むおじさんたちがウロウロしているので、カーテンを閉めて2人＆1匹でお昼寝
足場ずいぶん高くまで組まれたよ。

これにブルーシートがかかると思うと・・・まぁ仕方ないね

気付かないうちに不在の宅配ランプが点いていて、娘に宅配BOXへ取りに行ってもらったら「アパガードだったよ！」とのことだった。
ん？最近買ってないし・・・
開けてビックリキティちゃん

こんなの応募してたっけな

今日の夕食

麻婆茄子(茄子・人参・筍・いんげん・挽肉・舞茸)
春巻き
枝豆
味噌汁(豆腐・わかめ)
ご飯

楽しみを作ろう

例年は８月後半に旅行へ行っているので、８月は仕事のペースが速い。
今年もいつもの癖で(？)サクサクッとこなしたおかげで、なんだか余裕ができちゃったので明日のPMと明後日休むことにしました
何の予定もないけど、いやむしろ家に帰って涼しくしてあげるために休むのかも

娘は明日から学校です
今年はイレギュラーで2学期が早く、そのかわり10月の中間テスト後にちょっとまとまった休みがあるとの事。
そこで旅行に行きたいっ・・・無理だな

市役所のゴーヤカーテンもお疲れ気味なくらい暑い

ので、体力をつけるためお弁当を注文。

￥380で1個から配達料無料

夏休み最終日に、娘はデート
熱が下がったと思ったら全身に湿疹が出て、昨日病院でもらった薬で抑えてるけど大丈夫？？

お土産買って帰ってきたから許してあげよう


さて私も楽しみを作るべく、友達にメール
9月になったら集まる予定

P.S.今日から、マンションの定点撮影記録を残してみる。

すぐ飽きちゃうかもしれないけどね

アロエヨーグルト

外回りから帰ってきたら、机の上に嬉しいご褒美
モラタメから“アロエヨーグルト”3種6個セットをいただきました

私がいただいたのは、カロリーゼロのライトタイプ。

味は美味しくカロリーゼロなのでおススメです

他は定番のアロエヨーグルトと、期間限定のピーチ。

どれもこれも、さっぱりしている上にアロエのアクセントがあり、口当たり爽やかで好評でした

TV漬け

昨夜から、珍しく24時間TVを観ていた。
毎年この時期は旅行に行っているので観れないのだが、今年は悲しいかな予定がなく延々と観れてしまった

次々と出てくる難病や障害を持った方。
その中のエピソードの一つに“再生不良性貧血”の方がいた。(スキージャンプの葛西選手の妹さん)
今月半ばに亡くなった利用者さんと同じ病気だ。
毎週4時間の輸血で命を繋いでいた方、発病から８か月で亡くなってしまった
幸いTVの中の方は、臍帯血輸血で元気になったらしい
同じ病気にかかり治る方もいれば、最新の医療を名医から受けても命を落としてしまう方もいる。
その分かれ道は何なんだろう・・・

私と同じ病気にかかり、車いす生活を送っている方はたくさんいる。
何不自由なく日常生活を送れていることに、感謝の気持ちを忘れてはいけない。
毎日を無駄に過ごしてはいけない。

今日の夕食

鱈フライ
サラダ(ジャガイモ・人参・胡瓜・ハム・チーズ)
味噌汁(豆腐・わかめ・卵)
ご飯

犬小屋！？

最近は、私のベッドの下がお気に入り

こんな手前にいることは少なく、大抵一番奥の窓の下あたりにいる。
出てきた時に埃まみれにならないように、念入りに掃除機かけてます
夜中はバリケードで塞がれて入れないので、しぶしぶ娘の部屋へ戻って行ってる

娘がデートの次の日から発熱し、元気なくせに今も38.6度ある
最初は熱中症と思って水分をガンガン飲ませたんだけど、なかなか下がらない
食欲もあるんだけどねぇ。。。

今日の夕食

餃子スープ(餃子・葱・人参・舞茸・卵・いんげん・豆腐)
ジャガトマチーズ(ジャガイモ・トマト・玉葱・チーズ・ハム)
ご飯

休み明け

机の上がメモだらけでビックリ
電話の嵐に予定外の訪問2件、2日休んだだけなのにもの凄く忙しくあっという間に1日が終わってしまった
明日は少しゆっくり、今日の記録をしたいよ

緊急でお泊り付きデイサービスを利用したYさん(男性)の様子を、えんやこらと坂道を上り見に行った。
「ここはさ、250万で買ったんだよ」
ご自宅でしたか、、、順応性が良すぎます

もう1件の訪問先も認知症状が出てきた方(女性)。
家に帰れなくなったりお茶を葉っぱごと飲もうとしたり、娘がcallをしてきたので行ってきた。
今後どうしていきたいか確認して、戻ったらあちこちに問い合わせ

認知症は、家族にとっての大事件
TVで「専門医の治療を受けましょう」とか「早めの受診を」なんてやってるけど、特効薬があればこんなに騒がれてないのでは？と言うのが正直な気持ち。
立場上「病院で見てもらいましょう」と言うこともあるけど、年齢相応のボケと家族が思えばそれでいいと思うことも。。。

先日の研修会では、講師の先生(精神科医)は「どうしようもないものはどうしようもないんだよ」と一言で片づけていた。
皆がそう思ってくれればいいんだけどね
でも先生の話を聞くと、ケアマネのプレッシャーからちょっと解放されるのでありがたいですさすが精神科医

今日の夕食

ネギ塩豚丼(豚肉・玉葱・ご飯)
ごまだれ和え(大根・胡瓜・ささみ)
トマト・チーズ・枝豆
味噌汁(豆腐・わかめ)

夏休み終了

夏休み最終日は、朝一で第柄R-の木曜の市へ行き、高校野球の決勝戦を観戦
桐蔭優勝

今日も暑い時間にホライズンへ
やはりメンバーさん少なかった。
田口くんが久々に来て近況報告。
「最近忙しくて、昨日もライブで・・・どこだっけ？」
「西荻です」
「そうだ西荻窪でやって、月曜日はライブじゃなくてbarをやったんだけど、え～と」
「八王子です」
「そうそう、そして明日もあるんだよね」
「明後日です」
「え！？明日じゃなかったっけ？あぁ土曜日だ！」

大丈夫なんでしょうかどなたかにスケジュール管理してもらわないと、忙しくなってますます本番+リハなど覚えきれない様子です
ま、お元気そうで何よりですし少し忙しいくらいの方がいいんじゃないかな。。。
タンドリーチキンが好評だったので、とってもご機嫌でした

汗だくで家に帰ったら、娘が私の首回りをみてビックリ
ネックレスの銀が汗と反応して首回りが真っ青
どおりでやけにかゆいと思った金属アレルギーに初めてなったよ

例年の夏休みに比べるとかなり物足りないけど、でも田口くん＆高校野球三昧で楽しかったから良しとしよう

今日の夕食

焼き魚
肉じゃが(ジャガイモ・牛肉・しらたき・舞茸・人参・玉葱)
枝豆豆腐
枝豆
味噌汁(豆腐・わかめ)
ご飯

こころポイント

今日明日と連休
娘は、しながわ水族館へデート

AMは高校野球の準決勝を観戦
応援するのはやっぱり関西大阪桐蔭頑張れっ

夕方近くなってもちっとも涼しくならない中、浅草橋経由で西荻へ
(ライブは月1回の約束だけど、“こころポイント”というのを使っていなかったので、今日使わせてもらったの)
八王子に比べるとかなり近いので、つい乗り過ごして吉祥寺まで行ってしまったよ

お初のライブハウスですが、すぐ見つけられました
2部制で、1部はもうそれぞれのプレイがカッコいい
田口くんが鍵盤を弾きまくる姿を、久しぶりに堪能できた
特等席↓に座っていたので

もう一人のキーボードの方にお世話になりっぱなしの介護プレイと聞いていたけど、いやいや素晴らしい弾きっぷり

MCはほぼベースの斉藤さんが喋っていたけど、1部から外野(英樹さんと薫さん)がうるさくペースを崩されていたようで気の毒でした。
田口くんは「JB(準備不足)」と呼ばれたり「マタドール」を「マタニティ」と勘違いしてて爆笑されたり、どこへ行ってもあのキャラなのね

インストでカッコよい演奏を堪能させてもらった1部とガラッと変わり、2部は歌が入りゲスト+1(薫さん)が加わり大騒ぎ
でもベースもKeyもツインなので、音にさらに厚みが出てこれまたカッコ良かった

一昨日のBarも珍しいDVDや手料理やおしゃべりと楽しかったけど、今日のライブは演奏オンリーで超満足
平日なのでなかなか行きにくいけど、何とか都合をつけて次回もまた行きたいっ