みなさまこんにちは。
いつもコミュニティー活動にご理解・ご協力いただきありがとうございます。
今回は活動報告です。
毎月、第4土曜日にプレステージ城東住宅展示場にて開催されている
Organic Market まごころいちば
今月もベジキッズ隊、参加させていただきました。
(ベジキッズ隊とは、野菜ソムリエコミュニティー岡山メンバーで
食育に興味・関心のある方で結成された食育チームのことです。)
今回は、1日に必要な野菜350gをはかってみよう!ということで、
実際に野菜350gがどのくらいの量なのか体験してもらいました。
あーでもない、こーでもない、と
野菜をとっかえひっかえ、なんとか350gに。
「これくらいなら毎日食べてるよー」
と言ってくれた野菜女子も。
こうやって、実際にはかってみるとよくわかりますね。
ちなみに、野菜350gのうち、
緑黄色野菜は120g
その他の淡色野菜ときのこ・海藻は230gを食べることが推奨されています。
今回のまごころいちばにはスペシャルゲスト
香川県小豆島より
ジュニア野菜ソムリエの橋元幸美さん
キッズ野菜ソムリエのりおんちゃん
妹のカエラちゃんも参加してくれました
キッズ野菜ソムリエのりおんちゃん。
みつ有機野菜組合さんの野菜の販売のお手伝いをしてくれました。
キッズ野菜ソムリエとしての役割をしっかりと果してくれました
他にも岡山丸果さんのレシピをご紹介したり。。。
絵本の読み聞かせをおこなったり。。。
いちばん盛り上がったのは野菜・果物ビンゴ!!
子どもたちの楽しそうな声が響き、野菜・果物について学ぶことができました。
まごころいちば限定のランチでお腹もいっぱい。
キッズ野菜ソムリエイベント開催に向けてのステップアップとなりました!
いよいよ、1月は岡山初となるキッズ野菜ソムリエイベントが開催されます
お楽しみに~
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
今後の活動予定
12月13日(土)青パパイヤ勉強会&クリスマス会 参加者募集中【締め切り 12月6日】
楽しい交流の場にしたいと思います。
ご参加お待ちしております。
2015年1月17日(土)キッズ野菜ソムリエイベント開催
アシスタント&ボランティアスタッフ募集中!
*いよいよ開催決定した岡山初!『キッズ野菜ソムリエ』イベント。
たくさんの方のご協力をお待ちしております。
当日はご都合が悪い場合も、今後継続して活動していく予定ですので、
興味のある方はぜひご連絡ください。
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
野菜ソムリエコミュニティー岡山
vgful_okayama@yahoo.co.jp
いつもコミュニティー活動にご理解・ご協力いただきありがとうございます。
今回は活動報告です。
毎月、第4土曜日にプレステージ城東住宅展示場にて開催されている
Organic Market まごころいちば
今月もベジキッズ隊、参加させていただきました。
(ベジキッズ隊とは、野菜ソムリエコミュニティー岡山メンバーで
食育に興味・関心のある方で結成された食育チームのことです。)
今回は、1日に必要な野菜350gをはかってみよう!ということで、
実際に野菜350gがどのくらいの量なのか体験してもらいました。
あーでもない、こーでもない、と
野菜をとっかえひっかえ、なんとか350gに。
「これくらいなら毎日食べてるよー」
と言ってくれた野菜女子も。
こうやって、実際にはかってみるとよくわかりますね。
ちなみに、野菜350gのうち、
緑黄色野菜は120g
その他の淡色野菜ときのこ・海藻は230gを食べることが推奨されています。
今回のまごころいちばにはスペシャルゲスト
香川県小豆島より
ジュニア野菜ソムリエの橋元幸美さん
キッズ野菜ソムリエのりおんちゃん
妹のカエラちゃんも参加してくれました
キッズ野菜ソムリエのりおんちゃん。
みつ有機野菜組合さんの野菜の販売のお手伝いをしてくれました。
キッズ野菜ソムリエとしての役割をしっかりと果してくれました
他にも岡山丸果さんのレシピをご紹介したり。。。
絵本の読み聞かせをおこなったり。。。
いちばん盛り上がったのは野菜・果物ビンゴ!!
子どもたちの楽しそうな声が響き、野菜・果物について学ぶことができました。
まごころいちば限定のランチでお腹もいっぱい。
キッズ野菜ソムリエイベント開催に向けてのステップアップとなりました!
いよいよ、1月は岡山初となるキッズ野菜ソムリエイベントが開催されます
お楽しみに~
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
今後の活動予定
12月13日(土)青パパイヤ勉強会&クリスマス会 参加者募集中【締め切り 12月6日】
楽しい交流の場にしたいと思います。
ご参加お待ちしております。
2015年1月17日(土)キッズ野菜ソムリエイベント開催
アシスタント&ボランティアスタッフ募集中!
*いよいよ開催決定した岡山初!『キッズ野菜ソムリエ』イベント。
たくさんの方のご協力をお待ちしております。
当日はご都合が悪い場合も、今後継続して活動していく予定ですので、
興味のある方はぜひご連絡ください。
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野菜ソムリエコミュニティー岡山
vgful_okayama@yahoo.co.jp