きのうの～！！
テレビのうけうりですが？（笑）
カゼをさ、ひきそうになったら、葛根湯ですよね！（笑）
としよりには、桂枝湯（漢方では４５番）が、いいそうで？？
おかゆに、あおねぎをいれて～！たべるといいらしい？
はっかあめを、なめながらの入浴もいい？
ホットバナナ？？（あんじゃこれ？）（笑）
ホットヨーグルト？？？？？
一番は２０分ぐらいの、ウオーキング？？？？（お風邪ですよ？？）
だいたいは、理解不能？？？（笑）
血圧編！！
朝の水での顔あらいで～！！１１ＵＰ（お湯であらえ）
２０ＵＰ布団からとびおきるな！
２３ＵＰトイレでりきむな！（笑）
３９ＵＰ駅まではしるな！
４４ＵＰ満員電車のストレス！
１６ＵＰラーメンのスープを完食するな！（オレンジジュースか、牛乳をのむといい？？）
３７ＵＰ信号待ちいらいら！
３９ＵＰ子供を叱る（５秒まて！）
７２ＵＰ歯医者さん～！！（じいじ同感！）（笑）
１４ＵＰ浴室からでたとき！（じいじはさ、暖房がきいた、中でさバスタオルでふく！）
などなど、いっぱい血圧が上がる、要素はありますが？？
一番は８１ＵＰの、カラオケだって～！！（笑）
まぁ、大声をだすし！塩分のおおい、つまみでさお酒ものむし！！だってさ！！（笑）
けつろん～！！なにもしない、お休みの日が、一番血圧が安定してるとよ！！！（笑）
じいじはさ、実践してま～す！！（大笑）
なんといってもさ、可愛い孫といるときが！！！
いちば～ん！！！しあわせ～！！
血圧も～！！！安定してますよ～！！！てんだ！！！（笑）
きのうのランクは～！
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少々ダウンも１００００台で～す！！！
いつもありがとう～！！
寒いですね！！
ご同輩諸君も～！！！ご自愛くださいませ。！！！
ＡＢ
