自撮りスキル

自撮りができない。

自撮りをしている自分が恥ずかしい。

自撮りしている他人をみるとざわつく。

自撮りの何が楽しいのか謎。


思いあたりますか？

ほめられメイクレッスンの基礎レッスンは4回コースです。

この4回とも、自撮りをして頂きます。

あ、
ワタシは自撮りされてる最中は後ろ向いてたり、
お茶出したりかたずけたり
何かしらしてるので、
ワタシのことを気にせず撮って頂けるよう多少の配慮はしております。


何故自撮りなのか

①レッスンの記録として
②自宅で再現される時のお手本として
③変化を見れるため
④美しい顔を脳にインプットするため
⑤自分を愛していただくため

なのです。
特に④と⑤はすぐには無理かもしれません。

それこそ、何百枚、何千枚と自撮りした時にここはクリアするでしょうね。


でも。
冒頭で書いた、自撮りが苦手な理由を考えたことありますか？

何故、そう思うんでしょうか。

自撮りではなくて、自撮りの先にある他の理由ではないですか？


自撮りがキライ
↓
自撮りが恥ずかしい
↓
自撮り写真がケータイにあるのが嫌
↓
自分を見るのが嫌
↓
自分の顔がキライ
↓
自分に自信がない（自撮りしてるのは自信がある人）
↓
自分は愛されない



な、ん、て！
思考だったりしませんか？

ごるぁ〜💢💢💢
馬鹿も休み休み言え〜〜‼️‼️

と、言いたくなりますが（笑）

全くこれではないにしろ、
自分の思考を少し深めてみて下さい。

なにか気づきます。

それも、とっても嫌で苦しくて見たくないナニカに。

でも、それを自撮りすることで、少しでも解消されたら、ラッキーじゃない⁇♪♪


あ、自撮り大好き❤️
自撮り抵抗ありませーん❤️

って方は自分が好き❤️

堂々と胸張って「ワタシは自分が好きで愛してるの」とニコニコ自撮りをアップしてくださいませ❤️

ここに、嘘があるなら、載せないで。
愛している風、愛されてる風、好きにならなければならない、愛さなければならないが少しでも見え隠れするなら、それはどこかにまだなにか引っかかってる証拠。

無理してする、とか
頑張ってやる、とか

そうみせたい、みられたい
表に来ると苦しくなりますよね…

いくら繕って自撮りしてもバレてますから。


ざわつくならとことんみつめてから。

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